【摘 要】
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当今世界,在很多国家肥胖已成为一种流行病了。我国自改革开放以来,人民生活水平显著提高,加上饮食结构的不合理,肥胖现象也日益多见。有媒体报道,据不完全统计,目前我国肥胖
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当今世界,在很多国家肥胖已成为一种流行病了。我国自改革开放以来,人民生活水平显著提高,加上饮食结构的不合理,肥胖现象也日益多见。有媒体报道,据不完全统计,目前我国肥胖者已超过7000万。据上海今年初的一次调查结果表明,上海地区成人肥胖率为12.68%,已接近发达国家的水平。上海某医院的减肥中心平均每天求医者约100名,最多时一天达400人。减肥已成为越来越多的中国人的新课题。爱美之心人皆有之,何况减肥不仅仅是为了身材匀称苗条,更是为了健康,所以减肥值得称道。可是有不少人却因减肥心切而误入歧途。下面阐述减肥
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