大学生体育学习心理疲劳的产生原因与对策研究

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运用文献资料法、问卷调查法和网络交流法等研究方法,从学生、教师与教学三个角度探讨大学生在体育学习过程中心理疲劳的产生原因并提出预防措施。研究结果表明:(1)学生缺乏体育学习动机和过多体育学习焦虑,教师心理疲劳与职业倦怠,教学目标设置不科学、内容和方法单一、负荷与恢复不合理、教学环境不理想等是造成大学生体育学习心理疲劳的重要因素;(2)激发和培养大学生正确的体育学习动机,加强体育教师队伍建设和体育课堂教学管理等是预防大学生体育学习心理疲劳产生的重要手段;(3)深化大学体育教学改革,满足大学生们个性需求,促进他们身心健康发展是今后的必然趋势。
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