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餐前刷牙英国牙科专家新近提出，龋齿的形成主要是牙垢与食物中的糖分发生化学反应，形成酸性物质腐蚀牙齿的结果。当人进餐后，牙垢与食物中的糖分迅速发生化学反应，酸性物质已经形成，再刷牙为时已晚。只有在饭前将牙垢去除，才能有效减少酸性物质的形成，保护牙齿健康。另外，进餐后形成的酸性物质可使牙齿表面的保护层松动，此时刷牙极易将这一层保护层刷掉，