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（青海师范大学民族师范学院 青海 西宁 810008）
【摘 要】通过对民族院校足球选项课教学现状的分析，结合足球运动的自身特点，对如何选择适宜的教学内容和方法，使民族学生较为全面、系统地了解和掌握足球运动知识和锻炼方法，培养学生终身体育锻炼的习惯和能力，提出相应的对策。
【关键词】民族院校；足球；选项课；现状；对策研究
作为已有百年历史的足球运动，由于其自身的独特魅力，深受大学生的喜爱，参与足球运动的人数越来越多。在民族院校中，不乏有众多的足球爱好者，足球选项课也成为了民族学生所热衷的课程之一。笔者多年在民族院校从事体育教学工作，通过实践，对民族院校足球选项课教学中的现状进行分析，提出如何根据民族大学生的心理需求，改革教学内容和方法，努力促使民族学生积极参加足球运动，培养终身体育锻炼的习惯和能力，使足球选项课的教学得到进一步的完善和发展。
1. 民族院校实施体育选项课的目的 随着教育体制和体育体制改革的不断深化，人们的教育观念和体育观念发生着深刻的变化。在八十年代，内地一些大学就开设了体育选项课，这对学生终身体育观念的培养产生了极其深远的影响。我院由于地处偏远，直到九十年代初开始开设体育选项课，在众多的课程中，足球选项课是民族学生特别喜爱和热衷的课程，开课以来选项人数一直很多。其教学目的就是根据民族学生的爱好，通过足球选项课的教学，使学生掌握一定的足球知识、技术、技能、战术和体育锻炼的方法，加强对足球运动的了解，提高对的体育兴趣，养成良好的足球运动习惯和自我锻炼的能力，有效地增进健康，树立终身体育观念和意识。
2. 民族院校足球选项课教学现状的分析
2.1 教育观念狭窄。由于受到传统观念的影响，模糊了对体育教育的功能认识，使得教学目标缺乏重点，没能体现出民族院校的特殊性，把健康教育和终身体育以及锻炼能力的培养没有落到实处，导致在足球选项课的教学中，重技术、轻理论和健康教育知识的传授；重课内、轻课外锻炼的培养，致使民族学生在完成大学学业后，真正了解和掌握体育锻炼以及参加体育锻炼的人数不多。
2.2 教学模式陈旧。 在制定教学内容、组织形式和教法上，采用单一、简单、规范、固定化的教学模式，所编选教材没有体现足球和健康素质相结合的特点，忽视了学生终身体育锻炼的良好习惯和终身体育观念的培养，造成模式单一。加强对学生健康教育、体育意识和锻炼能力的培养现已成目前学校体育改革的核心。
2.3 教学方法单一，内容枯燥。 在教法上，过多的强调集体统一和组织纪律性，这样对学生约束过多、框得太死，使得足球技术好和技术差的学生都必须按教师安排的内容统一进行练习，加之足球选项课的内容制定上，经常围绕着几项考试内容来练习，造成缺乏因材施教和层次教学，教材和教法单一，内容枯燥，学生根本体会不到足球运动所带来的乐趣，继而抑制了学生的学习积极性，教学效果随之受到影响。
3. 改革民族院校足球选项课的教学途径与对策
3.1 改变和更新教育观念。体育选项课应该在保证实施体育教育基本目标的前提下，朝着终身体育锻炼和健康教育发展。目前民族院校足球选项课改革的首要问题是更新观念，根据教育科学和体育科学的发展趋势，确立足球选项课的任务。在课程设置上，要根据民族学生的实际情况，个性特点，深化和完整足球选项课的内容，以快乐体育为主，合理安排教学进度。通过足球选项课的教学，使学生掌握科学锻炼身体的理论知识和方法，培养大学生自觉参加足球运动的习惯和能力，这不仅是学生在校期间的现实需要，更重要的是为将来坚持锻炼的终身需要。
3.2 加强理论教学，提高学生参加足球运动的自觉性。体育理论知识是指导实践的基础。教学中必须加强健康素质和终身理论的教育，要多注重足球运动的科学性，突出实效性、长期性和终身受益，既要考虑现实，又要预见终身。让学生了解足球运动对锻炼身体的作用和健康价值，懂得运用体育理论和足球知识科学的进行体育锻炼，确保学生具有自觉、独立锻炼的能力，为终身体育锻炼奠定基础。
3.3 提高教学能力，改革教学模式。 作为教师应注重自身素质的提高，不断学习，掌握新知识，获取新信息，探索新教法。从目前民族学生现有的足球基础和身体素质看，足球技术水平普遍较高，身体素质普遍较好，个别学生身体素质较弱，足球技术水平较差，但这些学生对足球也是非常喜爱。因此，在教学内容和方法的选择、练习强度和密度的要求和安排上应有所区别，不能强调一律。对于基础水平较差的学生，要加强其足球基本功的练习，掌握足球的基本规则。教学中要循序渐进，切不可急于求成。对于基础水平较好的学生，在强化基本功的基础上要多练一些战术配合，进行教学比赛的实践等。要采用丰富多彩和生动活泼的教学形式，充分调动学生的积极性，培养学生在教学活动中的参与欲望，由被动学习转变为主动学习，把快乐体育、终身体育等教学思想和方法、手段引入到足球选项课的教学中，让学生感到快乐和满足，使之主动投入，积极锻炼。
3.4 加强课外体育锻炼，巩固足球选项课的教学成果。足球选项课的教学时间是有限的，仅靠两节课来达到让学生完全掌握足球基本技术、锻炼方法及相关知识是远远不够的。还应在课余不断加强巩固和提高。因此，课外体育锻炼是课堂体育教学很好的延续和补充，是提高学生体能，培养学生思想、行为、道德、体育兴趣以及实践能力的重要措施。通过课外体育锻炼，加大了学生体育锻炼的时间，对进一步提高足球选项课的教学质量，培养学生锻炼热情，起到积极作用。
3.5 改革和完善足球选项课的考核内容和评价方法。成绩的评定是一项非常重要的工作，它是对学生课堂学习情况及教学效果评价的重要依据。目前要摒弃以往的单纯靠足球技术的高低作为考核学生成绩的做法，取而代之以全面、整体、积极、有特点的评价足球选项课每个学生的学习，要从理论知识与实践锻炼、素质考核与机能测定、技术与实际锻炼能力、课内与课外自觉锻炼等相结合，提高考核的广度，把考核内容与教学目标、健康教育与终身体育锻炼联系起来，这样更能激励学生自觉进行体育锻炼。足球选项课的考核内容可以较多，让学生自己从中选择2-3项，但技术难度不要过大，届时可根据学生不同的层次水平，采取相应的评价手段，把考核重点应放在学生综合运用所学足球知识、技术去实际锻炼的能力上。
4. 结束语 民族院校足球选项课的教学工作有其自身的特点，在实际教学工作中应不断总结，及时发现问题，解决问题，努力搞好教学工作。通过足球选项课，培养民族学生对足球运动的兴趣，增强体质，丰富业余文化生活，感受足球运动魅力，这将使其终身受益。
【摘 要】通过对民族院校足球选项课教学现状的分析，结合足球运动的自身特点，对如何选择适宜的教学内容和方法，使民族学生较为全面、系统地了解和掌握足球运动知识和锻炼方法，培养学生终身体育锻炼的习惯和能力，提出相应的对策。
【关键词】民族院校；足球；选项课；现状；对策研究
作为已有百年历史的足球运动，由于其自身的独特魅力，深受大学生的喜爱，参与足球运动的人数越来越多。在民族院校中，不乏有众多的足球爱好者，足球选项课也成为了民族学生所热衷的课程之一。笔者多年在民族院校从事体育教学工作，通过实践，对民族院校足球选项课教学中的现状进行分析，提出如何根据民族大学生的心理需求，改革教学内容和方法，努力促使民族学生积极参加足球运动，培养终身体育锻炼的习惯和能力，使足球选项课的教学得到进一步的完善和发展。
1. 民族院校实施体育选项课的目的 随着教育体制和体育体制改革的不断深化，人们的教育观念和体育观念发生着深刻的变化。在八十年代，内地一些大学就开设了体育选项课，这对学生终身体育观念的培养产生了极其深远的影响。我院由于地处偏远，直到九十年代初开始开设体育选项课，在众多的课程中，足球选项课是民族学生特别喜爱和热衷的课程，开课以来选项人数一直很多。其教学目的就是根据民族学生的爱好，通过足球选项课的教学，使学生掌握一定的足球知识、技术、技能、战术和体育锻炼的方法，加强对足球运动的了解，提高对的体育兴趣，养成良好的足球运动习惯和自我锻炼的能力，有效地增进健康，树立终身体育观念和意识。
2. 民族院校足球选项课教学现状的分析
2.1 教育观念狭窄。由于受到传统观念的影响，模糊了对体育教育的功能认识，使得教学目标缺乏重点，没能体现出民族院校的特殊性，把健康教育和终身体育以及锻炼能力的培养没有落到实处，导致在足球选项课的教学中，重技术、轻理论和健康教育知识的传授；重课内、轻课外锻炼的培养，致使民族学生在完成大学学业后，真正了解和掌握体育锻炼以及参加体育锻炼的人数不多。
2.2 教学模式陈旧。 在制定教学内容、组织形式和教法上，采用单一、简单、规范、固定化的教学模式，所编选教材没有体现足球和健康素质相结合的特点，忽视了学生终身体育锻炼的良好习惯和终身体育观念的培养，造成模式单一。加强对学生健康教育、体育意识和锻炼能力的培养现已成目前学校体育改革的核心。
2.3 教学方法单一，内容枯燥。 在教法上，过多的强调集体统一和组织纪律性，这样对学生约束过多、框得太死，使得足球技术好和技术差的学生都必须按教师安排的内容统一进行练习，加之足球选项课的内容制定上，经常围绕着几项考试内容来练习，造成缺乏因材施教和层次教学，教材和教法单一，内容枯燥，学生根本体会不到足球运动所带来的乐趣，继而抑制了学生的学习积极性，教学效果随之受到影响。
3. 改革民族院校足球选项课的教学途径与对策
3.1 改变和更新教育观念。体育选项课应该在保证实施体育教育基本目标的前提下，朝着终身体育锻炼和健康教育发展。目前民族院校足球选项课改革的首要问题是更新观念，根据教育科学和体育科学的发展趋势，确立足球选项课的任务。在课程设置上，要根据民族学生的实际情况，个性特点，深化和完整足球选项课的内容，以快乐体育为主，合理安排教学进度。通过足球选项课的教学，使学生掌握科学锻炼身体的理论知识和方法，培养大学生自觉参加足球运动的习惯和能力，这不仅是学生在校期间的现实需要，更重要的是为将来坚持锻炼的终身需要。
3.2 加强理论教学，提高学生参加足球运动的自觉性。体育理论知识是指导实践的基础。教学中必须加强健康素质和终身理论的教育，要多注重足球运动的科学性，突出实效性、长期性和终身受益，既要考虑现实，又要预见终身。让学生了解足球运动对锻炼身体的作用和健康价值，懂得运用体育理论和足球知识科学的进行体育锻炼，确保学生具有自觉、独立锻炼的能力，为终身体育锻炼奠定基础。
3.3 提高教学能力，改革教学模式。 作为教师应注重自身素质的提高，不断学习，掌握新知识，获取新信息，探索新教法。从目前民族学生现有的足球基础和身体素质看，足球技术水平普遍较高，身体素质普遍较好，个别学生身体素质较弱，足球技术水平较差，但这些学生对足球也是非常喜爱。因此，在教学内容和方法的选择、练习强度和密度的要求和安排上应有所区别，不能强调一律。对于基础水平较差的学生，要加强其足球基本功的练习，掌握足球的基本规则。教学中要循序渐进，切不可急于求成。对于基础水平较好的学生，在强化基本功的基础上要多练一些战术配合，进行教学比赛的实践等。要采用丰富多彩和生动活泼的教学形式，充分调动学生的积极性，培养学生在教学活动中的参与欲望，由被动学习转变为主动学习，把快乐体育、终身体育等教学思想和方法、手段引入到足球选项课的教学中，让学生感到快乐和满足，使之主动投入，积极锻炼。
3.4 加强课外体育锻炼，巩固足球选项课的教学成果。足球选项课的教学时间是有限的，仅靠两节课来达到让学生完全掌握足球基本技术、锻炼方法及相关知识是远远不够的。还应在课余不断加强巩固和提高。因此，课外体育锻炼是课堂体育教学很好的延续和补充，是提高学生体能，培养学生思想、行为、道德、体育兴趣以及实践能力的重要措施。通过课外体育锻炼，加大了学生体育锻炼的时间，对进一步提高足球选项课的教学质量，培养学生锻炼热情，起到积极作用。
3.5 改革和完善足球选项课的考核内容和评价方法。成绩的评定是一项非常重要的工作，它是对学生课堂学习情况及教学效果评价的重要依据。目前要摒弃以往的单纯靠足球技术的高低作为考核学生成绩的做法，取而代之以全面、整体、积极、有特点的评价足球选项课每个学生的学习，要从理论知识与实践锻炼、素质考核与机能测定、技术与实际锻炼能力、课内与课外自觉锻炼等相结合，提高考核的广度，把考核内容与教学目标、健康教育与终身体育锻炼联系起来，这样更能激励学生自觉进行体育锻炼。足球选项课的考核内容可以较多，让学生自己从中选择2-3项，但技术难度不要过大，届时可根据学生不同的层次水平，采取相应的评价手段，把考核重点应放在学生综合运用所学足球知识、技术去实际锻炼的能力上。
4. 结束语 民族院校足球选项课的教学工作有其自身的特点，在实际教学工作中应不断总结，及时发现问题，解决问题，努力搞好教学工作。通过足球选项课，培养民族学生对足球运动的兴趣，增强体质，丰富业余文化生活，感受足球运动魅力，这将使其终身受益。