论文部分内容阅读
辣椒,让美眉们无法拒绝的理由是:燃烧脂肪,修身塑体!辣椒燃烧脂肪的关键在于辣椒碱、只需吃上一两勺,它的刺激口味即刻会向脑神经发出“足够”的讯号,导致食欲大减。同时,辣椒碱的另一大作用是刺激体内生热系统,加快新陈代谢,从而起到减肥的良效。在日常饮食中,如果想大快朵颐而不担心身材,不如在菜肴中加辣椒,让你在享爱美食的同时,拥有窈窕身材。下面的几款辣味菜肴美眉们不妨一试。