一例考研学生考试焦虑的案例报告

来源 :吉林省教育学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:hnwkn2008
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积极心理学提倡通过激发人自身内在的积极力量和优秀品质,利用这些潜能来帮助有问题的人。李某因为考试焦虑引发一般心理问题,咨询师在咨询过程中运用积极心理学原理,通过自我觉察训练、认知领悟训练、创造积极情境等方式帮助李某重塑信心,恢复健康的心理状态。
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