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取花椒50g压碎，鲜姜10片，葱白六棵切碎，将三种混在一起，装在布包内，上置一热水袋，敷于疼痛处，热敷30～40分钟，每日两次，可缓解膝盖疼痛。
巧用花椒缓解膝盖痛
【摘 要】
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取花椒50g压碎，鲜姜10片，葱白六棵切碎，将三种混在一起，装在布包内，上置一热水袋，敷于疼痛处，热敷30～40分钟，每日两次，可缓解膝盖疼痛。
【出 处】
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养生大世界
【发表日期】
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2006年07A期
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