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协调灵敏素质是篮球运动中的关键基本能力,在篮球训练和教学中越来越受到关注,青少年这一广大群体更应该在这个特殊阶段培养正确的意识,科学合理的训练不仅关乎后期青少年的篮球运动成绩,也可以在青少年的生长发育发育上起到积极的作用.本文青少年协调灵敏训练的特征、 优势、 具体方法、 评估以及注意事项进行阐述,希望能在青少年篮球教学当中提供些许帮助.