高校网球教学中单手反拍抽击球动作技术分析及训练方法研究

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随着网球运动竞争的日益激烈,网球技术越来越向全面化方向发展,单手反拍抽击球被广泛运用到比赛中,高校网球教学中应重视该项技术。分析了单手反拍抽击球动作的特点,对单手反拍抽击球动作的技术进行了分析,从对镜模仿练习、意念训练与徒手挥拍相结合、底线的喂球练习、网球墙击球练习、模拟比赛练习、对技术动作进行分析与研究等五个方面提出了网球教学中单手反拍抽击球动作技术的训练方法。
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