2020 年全国游泳冠军赛暨东京奥运会达标赛举行后，一则新闻让大众啼笑皆非：“傅园慧预赛第一，却无缘决赛！”乍一看过去，这个标题像在哗众取宠，其中的内容却让网友们愤愤不平。
　　据《钱江晚报》报道，2020年全国游泳冠军赛的女子100 米仰泳预赛中，傅园慧以59 秒48 的成绩排名第一，是所有预赛选手中唯一闯进1 分钟大关的。不过，由于体能测试成绩未进入前八，她无缘决赛。赛后，傅园慧接受采访时称自己体能特别特别差，此次比赛前，她一直在恶补体能，之前体测的5 个项目加起来只有6 分，这次比完是26 分。但很尴尬，她依旧没能进入决赛。
　　无独有偶，来自辽宁的王简嘉禾也因为体能测试不达标而无法参加决赛，尽管她在女子1500 米自由泳预赛里，以15 分45 秒59 的成绩打破了亚洲纪录。
　　与傅园慧不同，面对这个结果，18 岁的王简嘉禾直接“开怼”，回应称：“我们毕竟是水上项目，陆上项目不是很擅长。像跑步运动员不可能来水里游得特别好;同样的道理，游泳运动员也不可能陆上每个项目都特别好。
　　不仅仅是游泳和田径，包括篮球、体操、跳水、花游等技巧型项目也都在進行体能测试，就连象棋甲级联赛，参赛选手也要参加基础体能测试，测试内容为1000 米跑、立定跳远、坐位体前屈等项目，只有达标才能获得参赛资格。
　　面对网友们沸沸扬扬的群嘲，泳协主席周继红接受采访时说道：“中国游泳要想全面冲击更高水平，必须基础和专项双管齐下，因此这次全国比赛中增加基础体能测试，目的就是为了弥补中国运动员的短板，以提高中国游泳运动员在世界上的竞争力。”
　　而周继红的回应，恰恰与心理学上的木桶效应相呼应：“一只木桶盛水的多少，并不取决于桶壁上最高的那块木块，而恰恰取决于桶壁上最短的那块。”
　　周继红意在提高运动员的整体实力，加强体能、恶补短板的目的是为了鼓励运动员在基础身体能力和专业运动表现上，都能对标世界顶尖水平。
　　对此，部分网友并不买账，他们认为体能锻炼确实很需要，但这个不应成为卡着运动员的决定因素，而应该是作为参考，取长补短。好比我们不应该强求象棋选手达到高体能，那不仅不现实，还会分散棋手们的精力。
　　这也是反木桶效应所表达的思想：“木桶最长的一根木板决定了其特色与优势，在一个小范围内成为制高点;对组织而言，凭借其鲜明的特色，就能跳出大集团的游戏规则，独树一帜建立自己的王国。在扬长避短中，把你的业绩建立在自己的优势资源上更合理一些。”
　　在日常生活中，我们也可以结合木桶效应及反木桶效应，根据实际情况决定，是分散精力提高整体实力，还是集中精神做好一件事情。