【摘 要】
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文章从生物力学知识角度对跳远运动中的助跑、起跳、腾空和落地几个动作做了较详细的技术分析。提出了“必须提高助跑倒3、4步的速度”、“起跳的起飞角并不是45°”等观点。
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文章从生物力学知识角度对跳远运动中的助跑、起跳、腾空和落地几个动作做了较详细的技术分析。提出了“必须提高助跑倒3、4步的速度”、“起跳的起飞角并不是45°”等观点。
From the perspective of biomechanics, the article makes a more detailed technical analysis of several movements in jump, jump, vacate and landing in long jump. Put forward the idea that “it is necessary to increase the speed at which the run-up is inverted in 3 and 4 steps” and “the takeoff angle at take-off is not 45 °”.
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