【摘 要】
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高等院校肩负着培养人才的重任。大学生身心健康的好坏，直接关系到我国国民的综合素质及国家在世界政治、经济、科技等领域中的竞争能否取胜。要贯彻落实素质教育、健康体育、
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高等院校肩负着培养人才的重任。大学生身心健康的好坏，直接关系到我国国民的综合素质及国家在世界政治、经济、科技等领域中的竞争能否取胜。要贯彻落实素质教育、健康体育、终身体育、个性教育等指导思想，培养学生的体育能力，逐步形成终身从事体育锻炼的习惯，应提高高校体育教学质量。体育教育不仅让学生掌握一定的知识和技能，还为学生终身体育教育打下良好的基础。随着生活水平的提高，生活节奏的加快，尤其是现代化生产方式和社会竞争日益激烈，大学生面临着越来越大的压力。
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