何以幸福?修己以安人

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  〔编者按〕安人,取意自《论语·宪问第十四》中的“修己以安人”。安人之道——不仅自己幸福,同时也使得身边的人幸福,这是中国传统儒学的精华。秉承中国传统人文精神,将来自西方的脑科学、心理学与现代科技相整合,安人公司目前正在积极创新,推动脑科学与心理学从学术殿堂步入现实生活。是什么推动“修己以安人”的安人公司高速发展?本期记者就安人的社会使命、发展战略等采访了安人心理市场总监王薇。
  〔关键词〕安人心理;积极心理学;幸福感;物联网;移动互联网
  〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕A 〔文章编号〕1671-2684(2010)08-0037-03
  
  记者:王总您好,很荣幸您能接受《中小学心理健康教育》杂志的采访。众所周知,安人测评自2003年成立以来,在心理测评领域已经有了非常好的口碑和品牌积累,但是今天我看到您的身份是来自“安人心理”(anren.cn),能否请您介绍一下其中的缘由?
  王薇:首先感谢《中小学心理健康教育》杂志对安人公司的关注,也注意到了安人测评与安人心理的细微差异。成立于2003年5月15号的安人测评是安人品牌[1]下最早成立的公司。在教育系统中,得到史家小学、北京市十五中学、北京市教育系统人才交流中心等数千所学校及百家机构的青睐。
  虽然心理测评受到很多学校及各种人力资源机构的青睐,但我们深刻意识到,安人需要从单纯的“心理测评软件供应商”转变为一个“系统的心理健康产品供应商”。心理测评协助人们理解潜能,而之后如何提升人们的潜能,安人在思考。
  请看这样一组数字:全球4亿人患有精神或神经疾患;中国重性精神病人约1600万,占国家医疗支出20%;在中国3.4亿17岁以下的人群中,约3000万人有情绪障碍和行为问题;在中国60岁以上老人中,AD、VD等患者总数在300万以上。[2]
  更重要的是,随着中国经济的迅速发展,人们的收入越来越高,一片阴云却在人们心中越来越挥之不去——钱多了,我们真的就更幸福了吗?为什么某些待遇不错的公司却出现员工不断跳楼的尴尬?根据北京心理危机研究与干预中心费立鹏教授推算,在中国,每两分钟就有1人自杀身亡,有8人自杀未遂。我国每年有28.7万人自杀身亡,有200万人自杀未遂。[3]为什么会出现这种情况?
  上面所有的问号最终汇成一个问题——究竟我们怎样才能生活得更幸福?
  作为一家有使命感的公司,安人公司作出了回应。首先从管理制度上做起。安人公司从2008年10月开始,在公司内部明确将部分资源与传统的心理测评业务逐渐剥离,专门用于投入前瞻性的心理健康科技产品研发与客户服务,并推出了“安人心理”品牌。目前,已成为中国领先的心理健康产品供应商,为众多重量级的客户提供了专业服务。在2010年2月,为了进一步强化“安人心理”品牌,正式注册了“北京安人时代心理学应用技术有限公司”,是安人品牌下第二家成立的公司。
  
  记者:我一直比较好奇“安人”品牌的来龙去脉,请介绍“安人”两个字背后的寓意。
  王薇:在《论语·宪问第十四》中写道:“子路问君子。子曰:‘修己以敬。’曰:‘如斯而已乎?’曰:‘修己以安人。’曰:‘如斯而已乎?’曰:‘修己以安百姓。修己以安百姓,尧、舜其犹病诸。”[4]
  这段话如果翻译成白话文,大意是:子路问孔子,如何提高幸福感呢?孔子说:做好自己,对得起自己就可以了。子路不甘心,追问道,难道幸福就这么简单吗?孔子继续说道:提高自己修养之后,再去帮助别人,使得别人心安、快乐、幸福就可以了。子路还是不甘心,又问,难道就这么简单?孔子再次说道:如果自己自在了,还能使得百姓心安、自在、快乐、幸福,恐怕连尧、舜都做不到呢!
  这段经典对话放到今天来读,能让人深刻地感受到东方古老哲学的智慧。积极心理学将自身的研究任务划分为积极体验、积极人格、积极社会制度(组织)三个层面。这三个层面的研究与孔子的哲学智慧——修己以敬、修己以安人、修己以安百姓,非常接近。
  安人,正是取意自《论语·宪问第十四》中的“修己以安人”。安人之道——不仅自己幸福,同时也使得身边的人幸福,这是中国传统儒学的精华。秉承中国传统人文精神,将来自西方的脑科学、心理学与现代科技整合,会诞生一些什么?这是全体安人同事孜孜以求努力创新的方向。
  
  记者:刚才您为我们描绘了安人品牌的来源。的确,我们也非常好奇,将来自西方的脑科学和心理学与现代科技整合,会诞生什么?能否请您具体介绍一下安人心理的产品体系?
  王薇:安人心理产品可分三个系列——心理测评系列产品、心理训练系列产品、心理游戏系列产品,辅以相关心理培训产品。心理测评系列产品包括:为广大中小学教师朋友们所熟知的安人学生心理档案系统、职业生涯规划系统、教师心理测评系统等;心理训练系列产品包括安人团体活动道具包、情绪宣泄系统、心理放松系统等;心理游戏系列产品包括安人桌面游戏、沙盘游戏、在线心理插件游戏等。基于这些测评工具、训练方法和游戏道具,我们将其进行有机组合,为教育、司法、军队、医疗、企业等各行各业提供按行业需求定制的专业心理健康服务解决方案。比如在教育行业,我们为中小学心理咨询室建设提供软件、硬件、课程、培训等全方位、一站式服务,帮助学校迅速、便捷地建立属于自己的心理咨询室,并提供专业化的技术支持和咨询培训服务。
  
  记者:安人公司总网站(anrengroup.com)首页上这样介绍安人心理:“以积极心理学为核心,结合互联网、移动互联网与物联网,提升人类幸福感。”可否解释一下这句话的含义?
  王薇:这句话听起来很简单,但是要真正做到科学、专业,实际上有很多扎实工作要做。
  第一,要以“积极心理学”为核心。积极心理学的概念在国内已经开始流行,安人在公司成立八周年之际,即将推出一套“安人应用心理学实务手册”,包括安人公司原创的《积极心理学测量手册》、《积极心理学实践入门手册》、安人公司翻译的积极心理学发起人之一塞里格曼的代表作《习得无助》,以及被塞里格曼称为“积极心理学的天才”的芭芭拉·弗雷德里克森的代表作《积极性如何改变你的生活》等。我们要加强对有实证科学基础的积极心理学研究成果的学习、研究与传播。
  第二,以心理测量为基础。如何准确评估人的个人优势、人的积极情绪?如何评估学校的心理资本?诸多课题都在探索研究中。安人公司基于在心理测量领域的传统优势,目前,我们正在组织十余位心理学专家共同研究这些课题,期望为产品研发和效果评估打下坚实的基础。
  第三,以科技手段为引领。重视互联网、移动互联网[5]与物联网[6]在心理学领域的应用。上述三网的发展将大大降低心理学研究中数据采集、传输及处理等技术上的困难,从而使心理学研究以更有趣的方式融入到日常生活中。举个简单的例子。林伟被同学冤枉,憋了一肚子火,他需要填写一份冗长的问卷以分析出此时他的心理状态吗?不,我想,大家的答案都会是:不需要。林伟可以找一个充气人发泄一下,消消火气,然后坐在一把宽松而舒适的放松椅上,听着动听的音乐,让那个积极、平和的自我被悄然唤醒。此时,他的行为、多项生理指标已经被设备中的传感器记录下来,用以选择最能帮助他放松的音乐,并同时将这些物联网采集到的数据传输到服务器上。更有趣的是,林伟还可以借助移动互联网与互联网,与其他有类似问题的同辈进行群体分享,交流心得。希望这样的心理健康服务平台能够融入到中小学生学习和生活中,对改善中小学生的心理健康状况有所助益。
  
  记者:从您的介绍中,我们看到了安人对研发的重视。下一步在研发心理健康科技新产品上有什么规划和设想?
  王薇:安人一直以来非常重视研发。2003年,安人在核心期刊上发表了题为《中学生心理档案系统的构建及其应用》的心理档案方面的论文[7]。 2004年,云南省教育科学研究院测试了10万名大学生心理健康状况,安人为该项测试提供了“心理健康与人格”等测评指标[8] ;2005年,安人研发了一套完整的心理健康服务系统。2006年,安人在《中小学心理健康教育》杂志社与《中国教育报》举办的中小学心理健康教育优秀成果评选活动中荣获第一届十佳企业称号。2007年,安人举办了第一届心理商业机构年会,来自全国各地四十来位心理学商业机构负责人参加了此次年会。2008年,安人发起了5·12地震之后的灾后心理支持项目——华老师,并及时开发了在线心理咨询机器人。2009年,安人研发了基于积极心理学的心理行为训练体系——幸福课。2010年,安人出版了以积极心理学为基础的团体活动课手册《积极心理学团体活动课操作指南》。
  作为研发主导的高科技企业,安人之所以能够取得这样的成绩,离不开以下两点:
  (1)社会各界的大力支持。例如,中国社会心理学副会长、中科院研究生院管理学院副院长时勘教授与中国心理学会学校专业委员会理事、中国人民大学心理系教育心理学雷雳教授都一直非常关注并积极支持我们的工作;此外,全国各地的心理学界众多同仁都非常关注和热情帮助安人的成长,安人目前拥有专兼职心理学博士五人,心理学讲师数十人,承担国家教育部社科基金、国家自然科学基金课题多项,保障了安人心理的研发工作。
  (2)安人内部对研发的重视。安人公司坚信,改变世界,从改变自己(大脑能力与主观幸福感)开始。安人内部每年都有超过10%的硬性经费投入在研发上。发展至今,安人已经拥有上百项自主创新的知识产权,比如软件著作权、专利、在国际一流期刊与学术会议上发表的学术论文、原创的图书,等等。2010年6月1日~4日,由美国预防科学学会(The Society for Prevention Research)在科罗拉多州丹佛市举办的第18届年会上,安人公司的专家(王珺等)发表了题为《Online Intervention for Subjective Well-being in China: the Use of a“Happiness Ledger”》的论文。传统的在线治疗抑郁症的方法多是消极心理学导向,同时难以做到朋友之间的相互鼓励。而安人公司基于积极心理学原理开发的幸福账本[9],则充分结合了积极心理学与SNS社区[10]的优势,在会上受到众多专家关注。
  
  记者:感谢您的精彩介绍,也感谢安人为中小学生心理健康教育事业作出的努力。最后,请您谈谈您对中小学心理健康教育事业的展望。
  王薇:我们认为,积极心理学理念将影响新一代心理学家和心理教师,使他们对心理学的关注从“心理问题咨询”中解放出来,从而投入“让每个孩子生活得更幸福”这样更伟大的目标中去。而互联网、移动互联网与物联网的发展,将使得心理学研究更加便捷、无缝地融入校园生活、家庭生活,改变孩子们的生活质量。
  安人出版的以积极心理学为理论支撑的团体活动课指南——《积极心理学团体活动课操作手册》,包含75个团体活动课程,是为学校心理健康教育工作者提供的非常实用的操作手册,为教师更好地开展团体辅导与团体咨询提供了很好的借鉴。为了帮助一线教师学习和掌握这些理论和方法,安人组织了积极心理学巡讲活动,目前已经进行到第九期,来自全国各地的逾千名中小学骨干心理教师从中受益。安人真心希望能与各界开展更深度的合作。
  非常感谢《中小学心理健康教育》为我们提供这个交流平台。在展望未来之际,我希望,为了促进中小学心理健康教育事业的发展,加强有权之士、有识之士和有志之士的联合,把学校、科研机构、媒体、企业与社会有机整合,共同为提升人类幸福感作出贡献!
  (稿件编号:100722010)
  
  注释及参考文献:
  [1]安人,始于2003年,专注于脑科学与心理学的商业应用。以实证研究为依据,依托专业社群,结合互联网、移动互联网与物联网,开发并推广新一代脑与心理科技产品。目前,安人正在逐步以创新的方式,推动脑科学与心理学从学术殿堂步入现实生活。在这个过程中,安人公司也逐步从一家公司发展为三家行业领先的专业公司:安人心理、安人脑训练、与安人测评。详细内容见: http://www.anrengroup.com/
  [2]数据参考中科院心理所心理健康实验室成立时的网站与宣传资料:http://labmh.psych.ac.cn/problems.htm.
  [3]数据参考:http://news.sina.com.cn/c/2006-09-11/
  170410980432.shtml.
  [4]文字引自:《论语·宪问第十四》.
  [5]移动互联网:是指通信技术与互联网相互融合的产物,详细介绍可以参考:http://baike.baidu.com/view/1168245.htm.
  [6]物联网:通过射频识别(RFID)、红外感应器、全球定位系统、激光扫描器等信息传感设备,按约定的协议,把任何物品与互联网连接起来,进行信息交换和通讯,以实现智能化识别、定位、跟踪、监控和管理的一种网络。详细介绍可以参考:http://baike.baidu.com/view/1136308.htm.
  [7]阳志平等. 中学生心理档案系统的构建及其应用[J]. 档案学通讯,2003(01):53~56.
  [8]2004年,云南省教育科学研究院对云南省大学生开展了心理健康性格特点的普查,见《中学生心理档案系统的构建及其应用》。
  [9]幸福账本:一种在线情绪记录系统,用于帮助用户记录自己的积极情绪事件发生的时间、内容等,详细内容可以参考xingfuke.com网站.
  [10]SNS,全称Social Networking Services,即社会性网络服务,专指旨在帮助人们建立社会性网络的互联网应用服务,国外代表网站是FACEBOOK,国内代表网站有人人网,详细内容参考:http://www.hudong.com/wiki/SNS社区.
  
  编辑/于洪 终校/何妍
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