小学体育教学中提升学生身体素质的有效途径

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  摘要:在日常的小学体育教学中,普遍存在着一些或大或小的问题。这些都会极大影响到小学生的健康成长,偏离了教育的初心。因此,小学体育教学应提高对学生身体素质的重视,转变传统的体育教学理念,促进体育教学多样化,在加强学生体育兴趣的同时,促进学生的体育综合素质发展,尤其是身体素质方面。基于此,本文章对小学体育教学中提升学生身体素质的有效途径进行探讨,以供相关从业人员参考。
  关键词:小学体育;身体素质;提升途径
  引言
  小学体育教学旨在培养学生的体育兴趣,促进学生身体、器官的正常发育,锻炼学生的肌肉能力、肺活量、心肺功能、爆发力、耐力,增强学生的身体素质;引导学生掌握基本运动技能。但传统的小学体育教学模式存在着弊端,难以培养学生的体育兴趣,亦难以提升学生的身体素质。
  一、小学体育教学中存在的问题
  (一)教学方式陈旧,学生提不起学习兴趣
  虽然新课程改革明确提出了要提高各科目的教学效率,但由于小学体育教学的特殊性,其始终没有得到学校和学生的重视。部分体育教师仍采用传统的教学模式,让学生在体育课上进行跑步和广播操训练。这种机械的练习不仅没有在很大程度上增强学生的身体素养,还大大地降低了学生对体育学习的积极性,不利于小学体育教学活动的开展,也不利于学生身体素质的提高。
  (二)教师执教水平不高
  教师的执教水平影响学生的学习效果,教师如果具有较高的执教水平,学生在学习中能够更加轻松地学习知识,教师的执教水平如果不高,则会影响学生的学习效果,导致学生学习困难,效果微乎其微。体育这门学科对学生的升学影响不大,所以,很多小学在招收体育教师时并不注意教师的各项能力,甚至很多学校没有专门的体育教师,很多都是其余学科教师兼任体育教师,这就导致体育教师的执教水平没有保障。
  二、小学体育教学中学生身体素质提升的有效途径
  (一)重视学生的发展特点
  由于学生的年龄尚小,各方面都会有不同的差异。因此,在体育教学的过程中,教师重点关注记录每个学生的身体素质情况,再结合学生的实际情况设计教学方法,对每个学生尽量做到针对性教学,以便每个学生都能发挥自己的专长、弥补自己的缺陷,为此教师可以制订循序渐进的训练计划,使学生能看到自己逐渐进步,更能激发他们养成良好的体育习惯。但在训练之前也要注意记录每个学生的身体状况,是否带病、是否有不适合的运动项目,活动中也要注意观察每位学生是否有身体不适的情况,避免出现因体育活动出现身体不适或不良反应。
  (二)引导学生养成锻炼身体的好习惯
  学校要做好对学生的引导工作,学生仅仅通过课堂上的训练量是远远不足的,教师要注重对于学生锻炼积极性的提高,促进学生主动去进行体育锻炼。这就需要学校能下足功夫,督促每个学生都参与锻炼,并增加学生对体育锻炼的深刻认识,提高他们的锻炼积极性,经过持续的锻炼,他们的身体素质一定会提高。例如,在进行篮球教学的过程中,教师首先要讲解关于篮球的基础知识,帮助他们增加对篮球的了解。在掌握一定基础知识之后,可以让学生积极进行练习,最后再传授一些简单的技巧,如三步上篮、胯下运球等。学校也可以定期举办篮球比赛,利用学生的竞争意识,帮助他们加大训练量,还可以培养他们的团队精神,这样往往会取得意想不到的效果。
  (三)组织有效的教学活动
  组织有效的体育教学活动,对学生身体素质的提高也能起到很大作用。为了达到提高学生身体素质的目的,教师在合理设计实践活动的同时,要确保整个活动有周密详实的计划,包括活动前的准备、活动中应对各种情况的预案、活动后的收尾工作都要考虑到,只有这样才能保证每个学生在活动中受益良多。在体育教学开展期间,教师要注重从中激励引导学生的自信心,在学生遇到一些小困难时,不要立刻出手帮助,给学生独立完成任务的机会,培养学生独立自强的心态。
  (四)以小组合作方式提高学生兴趣
  现在的小学生“自我思维”都很强,这就要求教育不能粗暴和强制,而应建立在尊重、理解和民主的基础上。为此,可以在课堂上特别设计集体类合作完成的游戏内容。背对背夹球跑,游戏要求两个人背对背站立,两手臂相互挽着对方的手臂,小皮球放在两个人背部中间。两个人可以选择侧身跑或者前后跑。游戏以每组的最后两个学生到达终点的成绩为本组的最终成绩。练习过程中同学之间相互鼓励,相互帮助,因为大家都知道我们每一个组就是一个小集体,只有每一个人努力了我们这个小集体才会贏。刚开始时会有个别学生埋怨,就是因为某个人的表现不好,我们这组才会落后而显得很不开心。教师及时发现了学生的低落情绪后便与他进行沟通,强调个人与集体的关系以及个体强集体才会强的道理。听了教师的一番话后他似乎明白些什么,不再埋怨,而是转而拍手鼓励队友,鼓励全队的学生。
  结束语
  综上所述,体育教师必须根据新课改的要求,充分结合实际状况与学生身心现状来制订教学方案,并通过激发学生的兴趣,培养学生的体育爱好,引导学生逐渐形成良好的运动观念,并逐步提高身心素質水平,以此为学生的后续成长奠定良好的基础。
  参考文献
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