目的探讨光照疗法对轮班睡眠时相障碍患者昼夜节律的恢复作用。方法纳入30例因轮班导致睡眠时相障碍的患者,入选后随机分入光照治疗组(15例),对照组(15例,戴眼罩屏蔽光线)。两组均于相应体温节律最低点后10min开始予以光照治疗。总治疗时间为3 d,每次治疗时间2 h,共3次治疗。于治疗前后采用阿森斯失眠量表分别评估两组患者的疗效,并监测治疗前后的体温节律变化。结果光照治疗后,治疗组阿森斯失眠量表分值较治疗前降低(P<0.05),体温节律曲线较治疗前呈前移趋势,与治疗前比较,差异有统计学意义(P<0.05)。对照组治疗后阿森斯失眠量表分值较治疗前,差异无统计学意义(P>0.05),体温节律曲线未见明显移位(P>0.05)。不良反应小。结论光照疗法可有效改善轮班睡眠时相障碍患者的睡眠质量,使患者昼夜时相的体温节律发生位移,纠正紊乱的昼夜节律使之逐步恢复至正常状态,是治疗轮班睡眠时相障碍患者的有效手段。