春季的饮食调养

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春天万物生长、万象更新的季节,也是人体需要适应季节、进行调养的时候.因此,春天应注意饮食调节.春季的饮食安排一般应注意以下三个原则:1高热量高蛋白原则早春季节,气候仍较寒冷,人体为了御寒要消耗一定的能量来维持基础体温.
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