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跆拳道现如今是属于一个全民健身的项目,很多人对跆拳道并没有很正确的认识,不知道应该如何正确的练习跆拳 道以及会对自己的身体带来什么影响或好处。本文就跆拳道训练的方式方法进行探讨,然后根据现实情况分析对运动员身体的 影响。
跆拳道训练的方式以及其对身体素质的影响
【摘 要】
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跆拳道现如今是属于一个全民健身的项目,很多人对跆拳道并没有很正确的认识,不知道应该如何正确的练习跆拳 道以及会对自己的身体带来什么影响或好处。本文就跆拳道训练的方
【机 构】
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西南财经大学天府学院
【出 处】
：
休闲
【发表日期】
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2020年3期
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