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运动训练的基本形式是训练场上的教学，在实现教学训练的过程中，教练员与运动员之间紧密交往，形成了一种心理气氛。心理健康的教练员在教学训练中用正确的思想作为指导，并能始终保持乐观、向上的心态。根据运动员的生活、心理和社会发展特点，富有创造性地运用语言、动作、表情。具有目的性、针对性地分析技术动作，讲解动作环节的内在感受。