基于生涯建构理论的大学生生涯适应力培养路径探究

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为大学生生涯适应力的培养路径及生涯发展教育提供新思路,以Savickas的生涯建构理论为基础,采用文献综述法概述了生涯建构理论的内涵,并联系实际揭示了当前大学生生涯发展水平不高的现状。在生涯建构理论内涵——"接纳不确定性,发挥个体主观能动性,主动建构生涯,创造生命意义,实现自我概念"的指导下,建议高校转变生涯教育理念,建立健全大学生生涯适应力培养体系;家庭重视生涯适应力教育,挖掘资源提供生涯探索机会,给予心理支援;大学生自身积极参与生涯探索,悦纳不确定性,增强生涯适应力。
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