【摘 要】
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根据相关资料显示,当拳击运动员的身体素质条件、训练内容、训练技战术形式以及训练方法等多个方面基本相同时,运动员的力量素质在比赛中对成绩起到了决定性作用.在多种体育
【机 构】
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河南省体育运动学校 河南 450044
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根据相关资料显示,当拳击运动员的身体素质条件、训练内容、训练技战术形式以及训练方法等多个方面基本相同时,运动员的力量素质在比赛中对成绩起到了决定性作用.在多种体育项目中力量作为素质基础产生了至关重要的推动作用,因此运动员及教练员需要对拳击运动员力量素质训练给予高度关注与重视.教练员必须让运动员认识到力量素质训练的重要性,从而突破自身力量素质的薄弱环节.本文通过论述与分析了影响拳击运动员力量素质训练的主要因素、拳击运动员展开力量素质训练的基本特征、运动员在展开力量素质训练中主要的训练方法与建议三个方面.
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