【摘 要】
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《爸爸去哪儿4》的节目中，蔡国庆带着帅气的儿子庆庆向观众展现了“父慈子孝”的温馨画面，而观众通过节目对蔡国庆的印象不僅仅是慈父。 蔡国庆透露曾经的走红带给自己的负累，被公众评头论足甚至恶意揣测的生活一度是他最大的阴影。如今，他这样说：“50岁之前的我可以说负担重重，各种心理负担、社会压力。这也不是我个人的问题，是整体社会的问题。所以，我觉得上了《爸爸去哪儿》之后，其实是我人生的一次巨大的转变，让
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《爸爸去哪儿4》的节目中，蔡国庆带着帅气的儿子庆庆向观众展现了“父慈子孝”的温馨画面，而观众通过节目对蔡国庆的印象不僅仅是慈父。
蔡国庆透露曾经的走红带给自己的负累，被公众评头论足甚至恶意揣测的生活一度是他最大的阴影。如今，他这样说：“50岁之前的我可以说负担重重，各种心理负担、社会压力。这也不是我个人的问题，是整体社会的问题。所以，我觉得上了《爸爸去哪儿》之后，其实是我人生的一次巨大的转变，让我从今往后抛掉负担、活出自我、释放真性情。人生已经走一半了，再管那么多的话，实在是太愚蠢了。”
续说：蔡国庆用他的半生实践，用他所走过的弯路总结出的“释放真我”，充满自省，又给人启迪。用“释放真我”的态度生活，一个人才可能真正快乐、从容。
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