定向越野运动对女大学生心肺功能及有氧耐力的影响

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调查40名女大学生,其中40人分别来自不同的专业,将这40名女大学生进行不同的分组分别测出各组女大学生在不运动和适当强度的运动后,心血管功能、肺功能、及有氧耐力的20项生理指标的变化程度,由这些数据来体现定向越野运动对女大学生身体的影响,及影响的原因.最终的数据显示,长时间进行定向越野这项运动的女大学生和学习体育专业的女大学生的心肺功能和有氧耐力都要比同龄的其他专业的女大学生的心肺功能要好很多,这最好的还是进行定向越野运动的女大学生.由此可以看出,定向越野运动对女大学生的心肺功能及有氧耐力的影响都是积极的影响.
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