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补血,是女人一生的话题.如果气血不足,不仅会影响女性的容颜,还会影响身体健康,易面色萎黄无华、唇甲苍白、头晕眼花、倦怠乏力、发枯肢麻、经血量少、经期延迟、舌淡脉细等症状.严重时,皱纹早生、华发早白、更年期提前等早衰状况也会出现.那么平时应该怎么做呢?不妨从以下四点开始做起:
四大养血焕颜方法不做黄脸婆
【摘 要】
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补血,是女人一生的话题.如果气血不足,不仅会影响女性的容颜,还会影响身体健康,易面色萎黄无华、唇甲苍白、头晕眼花、倦怠乏力、发枯肢麻、经血量少、经期延迟、舌淡脉细等
【出 处】
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科学大观园
【发表日期】
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2013年9期
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