色斑反弹与季节有关
　　夏季紫外线照射强度大，脸部易出汗，皮肤毛孔扩大，黑色素从体表深处被激活堆积在表皮层，于是色斑就出现了。也就是人们常说的“反弹”。色斑夏季明显，秋冬季减淡，说的就是这个道理，其实美容祛斑没有反弹之说，只是与气候和紫外线照射有关系。所以说要想彻底根治色斑，就要抓住夏季色斑体征最明显的时机，从色斑产生的根本机制入手，才能收到事半功倍的治疗效果。有些女性担心夏天经常流汗，皮肤很难锁住营养，这是认识上的误区，药物成分能否在短时间内被皮肤吸收，关键是祛斑霜本身的科技含量。据报道，国内已有研究单位采用的最新载体技术，有效地解决了皮肤深层吸收问题。
　　色斑产生与年龄有关
　　色斑在医学上称为色素代谢障碍性疾病。不论是女性在怀孕时出现的如蝴蝶状的黄褐斑(俗称妊娠斑)，还是七八岁就会在脸上出现的点状雀斑，经日晒后，诸如此类的斑点都会变得更醒目。异常生成的黑色素是产生色斑的最根本原因。随着年龄的增长，机体自身清除色素的功能也随之下降，再加上紫外线的长期照射和外界不良因素的刺激，使得面部皮肤深层黑色素细胞功能异常活跃，同时，又因为酪氨酸酶在多种因素的作用下被激活，进一步加快了黑色素的产生和沉积。25岁以后，人体肌肤的新陈代谢速度减慢，黑色素的代谢周期从正常的28天延长至50～60天，表皮层的黑色素无法正常排除，斑点就会出现，或越来越重。
　　盲目祛斑百害无一利
　　爱美之心，古今皆同。过去，人们曾经用漂白除斑的方法祛除色斑，增加肤色白净度。然而，使用漂白剂会破坏皮肤表面的皮脂膜，增加皮肤的敏感性。若在此期间，皮肤再受到紫外线辐射、内分泌失调等因素的刺激，就有可能令黑色素细胞释放更多黑色素，引发出更严重的色素沉着。
　　使用温和、有效的美白护肤品来使肌肤变得白皙是女士们的最大心愿。可是，就像人的新陈代谢一样，美白也是一个渐进的过程，脸上的黑斑不可能两三天内去除，很多女性容易被速效祛斑法迷惑，速效祛斑产品的成分多含重金属(铅、汞、砷)、氢醌、激素等有害物质，如果盲目应用该类产品祛斑，有百害而无一利。
　　科学祛斑抑制黑色素
　　目前，较为科学的祛斑方法主要有以下几种：在黑色素尚未形成之前，先抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素的产生；补充抗氧化剂，对抗自由基反应，降低酪氨酸的氧化作用；加快皮肤新陈代谢的过程，促进死皮脱落，防止色素沉着，淡化已形成的黑斑；生物祛斑法，祛斑温和，不易复发，而且没有后遗症。
　　皮肤颜色主要是由皮肤中黑色素的含量决定的，黑色素的合成主要在黑色素细胞中进行，是由酶催化的一连串氧化反应。酪氨酸酶在这个过程中起关键作用，在保护皮肤黑色素细胞正常增殖的状态下，通过螯合酪氨酸酶的补欠分子铜，抑制酪氨酸酶的活性，即抑制内因或外因诱发黑色素细胞亢进分泌的黑色素，从而减少黑色素的生成。这种从根本上去除雀斑、黄褐斑等各类色斑的方法就叫生物祛斑法，此技术的研究应用，让人们从认识上走出误区，受到医学美容界的关注。
　　皮肤是反映体质的一面镜子，皮肤要健康、漂亮，首先要有一个健康的身体，要养成良好的生活、饮食习惯，如保持开朗豁达的性格和足够的睡眠对美容就十分重要。当然，正确的保养，选择合适的美白化妆品也是必要的。
　　用了美白化妆品就真的能把一个皮肤偏黑的人变白吗?医学专家认为，像7天便可美白这种宣传纯属夸大其词，在这么短的时间内，改善肤色是不可能的。还有的化妆品宣传中说可以把体内的黑色素成分排出体外，更缺乏科学依据，因为即使可以慢慢使肤色得到改善，改善的也只是皮肤的表层，对皮肤深层的改变，普通祛斑化妆品很难达到。医学专家提醒广大女性，应用科学的、安全的祛斑产品，才能让女人的美白梦想变成现实。
　　科学饮食防色斑
　　每日吃适量的肥肉或含胆固醇的食物，能够使皮肤变得滋润。食物帮助抑制色素沉着。多食用能合成谷胱甘肽的食物，如洋葱、大蒜、西红柿等，都有抑制色素沉着、减慢皮肤衰老的作用。
　　多食富含维生素C、E、B、A的食品，尤其应多选用水果类及绿叶蔬菜类。其中，含维生素C较多的水果有鲜枣、柑橘、红果、柚子、柠檬等；蔬菜中有辣椒、菜花等。西红柿中的维生素C是与维生素P一起存在的。含维生素E的食品有花生米、芝麻、莴苣、黄花菜、瘦肉、乳类、蛋类等。维生素E具有强抗氧化性，能减少氧自由基(氧化性强的氧)对细胞重要成分(如蛋白质、核酸、脂质和糖等)的改变和破坏。还能减少和防止脂褐质的产生与沉积，从而保护了细胞膜磷脂成分中的不饱和脂肪酸，对稳定生物膜的结构，保护膜结合酶的活力和受体有良好作用。维生素E能使生物膜发挥正常的生理功能，并能推迟细胞的衰老。