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摘要：随着生活水平的提高，越来越注重教学质量。其中，体育榜样包括精湛的技艺和顽强的作风，充分展现了新时代中国人尤其是不忘初心和牢记使命下的体育人的中华民族的精神。研究表明，体育榜样在体育教学过程中起着不能或缺的作用，学习者从体育动作的模仿、体育言语逻辑构造的掌握、体育人格的构成等要素，都可以通过对体育楷模的观察效仿的进程加以实现。当代中学生正处于素质易于塑造的阶段，通过在体育教学中运用体育榜样的影响和作用的辐射功能，加强在中学体育教学中的使用，提升中学生对体育榜样综合价值的深刻认识，推进中学生体质健康加强，促进体育素养，是完成新时代体育综合治理体系建造和体育治理能力提升的重要保证。
关键词：体育榜样;中学体育教学;体质健康促进;体育素养提升
引言
随着现代体育教育的改革，体育教育越来越受到人们的重视。但当前的体育教学中仍存在一些问题，学生的体育学习积极性都较低。基于此种情况，教师应不断探寻解决办法以提高学生的学习兴趣。综合多年教学实践，在体育教学中融入趣味、新颖的游戏可以充分激发学生的学习热情，取得良好的教学效果。以便能够使学生真正从体育教学中获得全面发展。该文主要是从现阶段高中体育教学中存在的问题进行分析，并对高中体育教学提出创新性的建议。才能提高教育的效率和质量，促进高中生的全面发展。
1.体育榜样概念的界定
体育榜样是具有突出新时代特征体育人物形象的真实写照，是现实体育生活中先进体育事迹的典型代表人物和团体的英雄形象的展现。虽然目前体育学术界对体育榜样没有统一的概念界定，但体育学术界对体育榜样的认识所达到的共识无人质疑。由此可见，体育榜样能够对未成年体育教育有激励、启发和引领的重要作用。目前体育榜样是被青少年模拟的对象，体育榜样在中学体育课教学中所起的作用是过犹不及，促进青少年体育素养的提高，促成体质健康开展的重要驱动。体育榜样可以是身边的典型，体育个人和团体的楷模也可以是社会所推崇的。体育榜样最大的意义就是被模仿和被学习，体现了新中国体育初心使命下具有特殊历史意义的体育人的精神面貌和忘我实干精神释放正能量教育功能。
2.体育榜样在中学体育教学中的运用探索
2.1 形象展现
目前由于受区域生态环境的破坏，中学室外体育课受冰霜和雾霾天气的影响较大，使体育实践课和理论课的教学显得尤为重要..特别是在体育课程，高中学生不运动的做法有兴趣，体育老师也很无聊。体育课往往变为了自习课和被买课的现象。为了提高体育内堂课的质量，可以通过多媒体教学设施的建立，把体育榜样通过新媒体和教学课件的深度融合，让试听的成果丰盛多媒体来展示在学生的眼前，让学生经过进一步深化理解体育榜样的发展历程，能激起中学学生对体育运动的酷爱，它在体育教学中起着重要的作用，也可以把某一项运动技术动作通过多媒体讲解的方法，让学生进一步明白技术动作要领和要点，养成自我参与体育锻炼的良好习惯，让学生积极踊跃加入到体育运动当中去。
2.2 体育游戏在教学准备活动中的应用
准备活动的作用在于让学生通过简单运动进行热身，放松身心，舒缓身体关节，避免因准备不充分而发生运动损伤。在以往准备活动中，大多采用定位练习、慢跑等活动，虽然有热身效果，但是缺乏趣味性、娱乐性、智能性，学生不可避免地感到无趣，提不起学习与参与的兴趣。对此，教师可以把体育游戏引入准备活动，借助简单的体育游戏使准备活动形式多样化、内容趣味化，吸引学生的注意力，调动学生的积极性，激起学生的参与兴趣，使学生乐于参与准备活动，既活动热身，又放松身心，为后续的体育技能教学奠定基础。
以足球课为例，笔者准备了“接力绕杠子”游戏活动，用于学生热身。首先，教师把学生分成2组，每个小组配1个足球、10个杆子;其次，各小组头名学生在“开始”哨声响起的瞬间开始带球绕杆子，依序完成游戏;最后，教师根据绕杆子的数量和完成速度的快慢确定获胜组。通过这一游戏活动，学生放松了身体各部位关节和肌肉，同时熟悉了带球感觉，以良好的身体状态和积极主动的学习态度进行后续体育技能的学习与练习。
2.3 助教聘任法
本次课的目标能够非常出色的完成，并且动作要领完全能够掌握的学生，经过老师和同学们的认可，可以在当堂课中晋升为教师助教。职责为协助老师和体委帮助完成目标困难的同学，体验当老师传道授业解惑的职业幸福感。这样既能让助教的训练动作在多次帮助同学的过程中进行巩固，也能激发其它同学训练的热情，争当教师助教的想法让更多的学生更加努力的练习，整堂课形成了比学练的高涨氛围。
2.4 示范带动
多年艰苦的实践和反复的实践造就了每个体育榜样成功，每一个体育榜样都是一个典型成功案例的培养范例。体育榜样也可以到学府展开树范鼓励专题演讲、项目技术表演，分享胜利和生长的独有的经验，讲授体育运动常识，传递中华体育文明精神，进步学生踊跃参入健身健康的生活模式兴趣。这种正能量的体育模范文明精神是一种激励和促进中学生的力量。特别是在互动现场更有利于激励学生的在体育课上学习的热情。
3.结语
体育榜样是提高中学体育教学效果的重要推动力量，尤其在促进建设体育大国中的作用日趋凸显。文章对体育榜样内涵进行了界定，探讨了体育榜样的分类，加深了当前体育学术界对体育榜样价值的深刻认识，提出了体育榜样在中学体育教学中合理运用的3种方法：即，言传身教的形式、示范带动的模式和形象展示的教学方式。通过对在中学体育榜样教学方法促进学生积极参与到体育运动中，提高中學体育课课内、课外一体化，促成学生体质健康的提升，推进学生体育素养的构成，为强国建设提供复合型人才具有一定的作用。
参考文献
[1]贾海峰.古代蒙学教材中榜样教育的历史演变及其特征[D].太原：山西师范大学，2014.
[2]陈晨，姜建斌.浅谈榜样教育存在的问题及对策[J].商，2015（9）：82.
[3]郝晓凯.中考体育排球项目不同教法效果的实验研究[D].西安体育学院，2018.
[4]于沙沙.广州体育学院体育教育专业乒乓球主项学生学业指南与综合评定管理平台设计研究[D].广州体育学院，2019.
关键词：体育榜样;中学体育教学;体质健康促进;体育素养提升
引言
随着现代体育教育的改革，体育教育越来越受到人们的重视。但当前的体育教学中仍存在一些问题，学生的体育学习积极性都较低。基于此种情况，教师应不断探寻解决办法以提高学生的学习兴趣。综合多年教学实践，在体育教学中融入趣味、新颖的游戏可以充分激发学生的学习热情，取得良好的教学效果。以便能够使学生真正从体育教学中获得全面发展。该文主要是从现阶段高中体育教学中存在的问题进行分析，并对高中体育教学提出创新性的建议。才能提高教育的效率和质量，促进高中生的全面发展。
1.体育榜样概念的界定
体育榜样是具有突出新时代特征体育人物形象的真实写照，是现实体育生活中先进体育事迹的典型代表人物和团体的英雄形象的展现。虽然目前体育学术界对体育榜样没有统一的概念界定，但体育学术界对体育榜样的认识所达到的共识无人质疑。由此可见，体育榜样能够对未成年体育教育有激励、启发和引领的重要作用。目前体育榜样是被青少年模拟的对象，体育榜样在中学体育课教学中所起的作用是过犹不及，促进青少年体育素养的提高，促成体质健康开展的重要驱动。体育榜样可以是身边的典型，体育个人和团体的楷模也可以是社会所推崇的。体育榜样最大的意义就是被模仿和被学习，体现了新中国体育初心使命下具有特殊历史意义的体育人的精神面貌和忘我实干精神释放正能量教育功能。
2.体育榜样在中学体育教学中的运用探索
2.1 形象展现
目前由于受区域生态环境的破坏，中学室外体育课受冰霜和雾霾天气的影响较大，使体育实践课和理论课的教学显得尤为重要..特别是在体育课程，高中学生不运动的做法有兴趣，体育老师也很无聊。体育课往往变为了自习课和被买课的现象。为了提高体育内堂课的质量，可以通过多媒体教学设施的建立，把体育榜样通过新媒体和教学课件的深度融合，让试听的成果丰盛多媒体来展示在学生的眼前，让学生经过进一步深化理解体育榜样的发展历程，能激起中学学生对体育运动的酷爱，它在体育教学中起着重要的作用，也可以把某一项运动技术动作通过多媒体讲解的方法，让学生进一步明白技术动作要领和要点，养成自我参与体育锻炼的良好习惯，让学生积极踊跃加入到体育运动当中去。
2.2 体育游戏在教学准备活动中的应用
准备活动的作用在于让学生通过简单运动进行热身，放松身心，舒缓身体关节，避免因准备不充分而发生运动损伤。在以往准备活动中，大多采用定位练习、慢跑等活动，虽然有热身效果，但是缺乏趣味性、娱乐性、智能性，学生不可避免地感到无趣，提不起学习与参与的兴趣。对此，教师可以把体育游戏引入准备活动，借助简单的体育游戏使准备活动形式多样化、内容趣味化，吸引学生的注意力，调动学生的积极性，激起学生的参与兴趣，使学生乐于参与准备活动，既活动热身，又放松身心，为后续的体育技能教学奠定基础。
以足球课为例，笔者准备了“接力绕杠子”游戏活动，用于学生热身。首先，教师把学生分成2组，每个小组配1个足球、10个杆子;其次，各小组头名学生在“开始”哨声响起的瞬间开始带球绕杆子，依序完成游戏;最后，教师根据绕杆子的数量和完成速度的快慢确定获胜组。通过这一游戏活动，学生放松了身体各部位关节和肌肉，同时熟悉了带球感觉，以良好的身体状态和积极主动的学习态度进行后续体育技能的学习与练习。
2.3 助教聘任法
本次课的目标能够非常出色的完成，并且动作要领完全能够掌握的学生，经过老师和同学们的认可，可以在当堂课中晋升为教师助教。职责为协助老师和体委帮助完成目标困难的同学，体验当老师传道授业解惑的职业幸福感。这样既能让助教的训练动作在多次帮助同学的过程中进行巩固，也能激发其它同学训练的热情，争当教师助教的想法让更多的学生更加努力的练习，整堂课形成了比学练的高涨氛围。
2.4 示范带动
多年艰苦的实践和反复的实践造就了每个体育榜样成功，每一个体育榜样都是一个典型成功案例的培养范例。体育榜样也可以到学府展开树范鼓励专题演讲、项目技术表演，分享胜利和生长的独有的经验，讲授体育运动常识，传递中华体育文明精神，进步学生踊跃参入健身健康的生活模式兴趣。这种正能量的体育模范文明精神是一种激励和促进中学生的力量。特别是在互动现场更有利于激励学生的在体育课上学习的热情。
3.结语
体育榜样是提高中学体育教学效果的重要推动力量，尤其在促进建设体育大国中的作用日趋凸显。文章对体育榜样内涵进行了界定，探讨了体育榜样的分类，加深了当前体育学术界对体育榜样价值的深刻认识，提出了体育榜样在中学体育教学中合理运用的3种方法：即，言传身教的形式、示范带动的模式和形象展示的教学方式。通过对在中学体育榜样教学方法促进学生积极参与到体育运动中，提高中學体育课课内、课外一体化，促成学生体质健康的提升，推进学生体育素养的构成，为强国建设提供复合型人才具有一定的作用。
参考文献
[1]贾海峰.古代蒙学教材中榜样教育的历史演变及其特征[D].太原：山西师范大学，2014.
[2]陈晨，姜建斌.浅谈榜样教育存在的问题及对策[J].商，2015（9）：82.
[3]郝晓凯.中考体育排球项目不同教法效果的实验研究[D].西安体育学院，2018.
[4]于沙沙.广州体育学院体育教育专业乒乓球主项学生学业指南与综合评定管理平台设计研究[D].广州体育学院，2019.