【摘 要】
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闷热的跆拳道训练场，我们十几个学员正汗流浃背地跑着步。音乐声中，夹杂着我们大口大口的喘气声。 “几时能停呀？”我在心里呐喊着，长发早已被浸湿，披在背上，时不时甩起几滴汗珠。最近一周连续的训练让我无法抵挡，早已经想放弃跆拳道的学习，可妈妈的严令，却让我无法退出。身体的疲惫与勉强，让我委屈不已。忽然，一声令人欣喜若狂的“停”从教练口中传出，我松了一口气，全身也松弛下来，热身终于结束了。 短暂的休息
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闷热的跆拳道训练场，我们十几个学员正汗流浃背地跑着步。音乐声中，夹杂着我们大口大口的喘气声。
“几时能停呀？”我在心里呐喊着，长发早已被浸湿，披在背上，时不时甩起几滴汗珠。最近一周连续的训练让我无法抵挡，早已经想放弃跆拳道的学习，可妈妈的严令，却让我无法退出。身体的疲惫与勉强，让我委屈不已。忽然，一声令人欣喜若狂的“停”从教练口中传出，我松了一口气，全身也松弛下来，热身终于结束了。
短暂的休息后，实战训练开始了。带上防护甲，一种恐惧却也涌上我的心头。在跆拳道学习中，我一直不够用心，没有坚持难度训练，恐怕这一次又会失败了吧！
摆好姿势，准备迎战，但失去自信的心境，哪里还敢让自己出手呢！只在那一瞬间，我失去了最好的机会，对手的脚像闪电一般踢来——“啪”！虽然有防护甲，但疼痛依旧穿过手臂，“刺”进我的心中。教练在一旁训斥道“怎么还发呆？反击啊！”回过神来，我忍住眼泪，飞脚还击，却被对手轻易躲开。“不行！”教练有些气愤，看着我的眼神如利剑一般，此刻的我却只会流泪……
教练拉过我，拍拍我肩膀说“在敌人面前，永远要有一颗坚强的心，虽然你是女孩，但战场不分性别，就如同学习的高墙，落泪，只是懦弱的表现，还未开始，你就失败了。无论何时，你都要懂得去战胜懦弱！”
我点点头，克制住自己的眼泪，挺直身体，对自己说：“我不是懦弱的小女孩，我會战胜一切！”
（指导教师：张明香）
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輕轻地合上《老人与海》，心中很是不舍，思绪仍沉浸在《老人与海》的故事中。 八十四天未打到鱼的老人桑提亚哥，终于被幸运女神眷顾，打到了一条大马林鱼。可紧接着，他又遭遇了不幸，在回程时又被鲨鱼袭击，最后，只能拖回大马林鱼的骨骼。 有人说，老人桑提亚哥是一个失败者，可我认为，他是一个成功者，因为他永不言败，敢于拼搏。还记得他在与鲨鱼搏斗时发出的豪言壮语：“一个人并不是生来要给打败的，你尽可以把他消灭
金秋十月，我来到爷爷奶奶居住的乡下。一场别样的秋游，让我更加真切地领略到秋的韵味和美妙。 在乡下，空气更纯净，更清凉，深吸一口，啊，神清气爽！在乡下，扑面而来的风是香的，是甜的，夹杂着丰收的味道。在乡下，天空也仿佛变得更高，更蓝，犹如一块透明的蓝宝石。 爷爷牵着我的小手来到了田间。哇，成片成片绿中带黄的稻田在微风中似波涛连绵起伏，细细密密的稻花和那初露颗粒的稻穗正在诉说着又一个丰年。我撒开爷爷
在我很小的时候，爸爸和妈妈就离婚了。妈妈一边抚育幼小的我，一边照顾病重的姥姥，沉重的生活压力，就好似一座大山，压在了妈妈瘦弱的脊背上。 妈妈每天早出晚归，白天在工地里干着和男人一样的重活，晚上还要到饭店里给人家洗盘子。背累弯了，肩磨破了，手结茧子了……但妈妈就是不向生活低头，不向命运弯腰，毅然决然地扛起了生活的重担。懵懵懂懂中，我知道，妈妈是我唯一的依靠。 渐渐地，在妈妈的坚持和拼搏下，我成长
我的老师爱“刮风”。这“风”和我及我的同学们都有关。她有时候刮微风，有时候刮龙卷风，还有时候刮西北风。哈哈，你们不信，那就来看看吧。 微风吹来 当老师刮微风时，那就表示有大好事了。不信，你瞧—— 今天早上，老师和我们在教室里听升旗仪式，当报到“三Q”班级时，我们班得了三个Q，大家都高兴得跳了起来。老师也不例外，她站在讲桌前，高兴地说道：“这次大家通过努力，获得了三个Q，真是棒！下次要继续努力
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我有一个削笔刀，它是妈妈买给我的。 从外形上看，它是一只可爱的粉色猪宝宝，圆乎乎的身体，短短的四条腿，它穿着粉色的衣服，笑眯眯的一张脸，连眉毛、嘴巴都笑得弯了。最神奇的是它的大鼻子，你只要把大鼻子一拧开，就会出现一个小洞，把铅笔放进去转几圈，就会将铅笔削得又尖又细。 这就是我的亲密伙伴，我形影不离的好朋友。 （指導教师：李 行）
从8岁时开始，每个周末我都会去贝西默老师家里上一节钢琴课。我很喜欢弹钢琴，我也很喜欢贝西默老师。 贝西默老师很温柔，每次上课之前，她都会给我喝一杯果汁。我不确定这果汁是由哪种水果榨成的，当然这不重要，它并不妨碍果汁香甜的味道。我很喜欢听贝西默老师讲课，她能举出很多例子，让原本枯燥的理论知识变得有趣好玩儿。贝西默老师还会亲自给我示范弹奏乐曲，她弹得流畅、优美，毫无瑕疵，简直堪称完美。我羡慕极了！
金秋时节，我们在老师的带领下来到了学校对面的体育公园，公园虽然不大，但是却很美。 走进公园，一眼便看见正中半圆形的墙写着八个大字“崇德志远，追求卓越”，又看见一个大花坛里面种着一丛丛吊篮。瞧，它细长的叶子向四处伸展。哦，它们的叶子有的绿得像翡翠，有的镶了白色的花边。这时，一阵风夹着浓浓的香味扑鼻而来，我抬头一看，原来是桂花。桂花黄灿灿的，它们藏在绿叶中，一朵挨着一朵，一团团、一簇簇、一串串。桂