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谈到亚健康状态改善的话题时，编辑同事们抛弃了如何通过饮食调整身体亚健康的传统思路，而是让心理亚健康和情感亚健康成为讨论热点，并将这两类亚健康的根本原由归结于城市人群对门邻居不相识、自我封闭的生活状态，而把“多交朋友、善养宠物”看作是目前解决这一问题的最有效手段。事实上，这只是冰山一角。
要健康先说“不”
【摘 要】
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谈到亚健康状态改善的话题时，编辑同事们抛弃了如何通过饮食调整身体亚健康的传统思路，而是让心理亚健康和情感亚健康成为讨论热点，并将这两类亚健康的根本原由归结于城市人群对
【出 处】
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健康与营养
【发表日期】
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2013年8期
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