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[期刊论文] 作者：李秋艳,,
来源：智富时代 年份：2015
普拉提运动是目前最流行、最时尚的健身项目之一,虽然传入我国的时间不长,但因其独特的健身功效,使之成为越来越受喜爱的时尚健身运动。本文分析了普拉提运动的特点和功效,旨...
[学位论文] 作者：杨芳芳,,
来源： 年份：2015
目的:本实验旨在研究“普拉提”对中年女性人群的平衡能力的影响,通过比较和分析普拉提干预前后受试者的平衡能力的变化,进一步论证普拉提对平衡能力的影响,突出普拉提健身价...
[期刊论文] 作者：,
来源：小资CHIC！ELEGANCE 年份：2015
来吧，开始我们的普拉提之旅，便捷、自在、温和、快乐，从忙碌与疲惫中重新唤起充沛力量。 Perfect普拉提 关键词：百年；时尚；新宠 普拉提是一项来自于百年前的运动系统疗法，它...
[期刊论文] 作者：赵鑫源,
来源：人间 年份：2015
从表面来看，普拉提与瑜伽有很多相似之处。普拉提的基本练习动作与瑜伽的体位法练习都属于姿势练习；二者都强调姿势与呼吸的配合；练习环境都要求安静，赤足练习，等等。但是，瑜伽和普...
[期刊论文] 作者：史帅杰,,
来源：体育世界(学术版) 年份：2015
本文通过采用调查问卷、访谈、观察等研究方法,对天津市部分健身俱乐部的普拉提课程开设情况进行了调查分析,得出了天津市部分健身俱乐部普拉提课程开设的内容、频次,会员的...
[期刊论文] 作者：黄若葭, 刘鸿宇,,
来源：当代体育科技 年份：2015
普拉提运动是一种舒缓的机能练习方法,在提高身体肌肉力量、协调性的同时,配合普拉提式呼吸,能够保持良好体态、强健身体脊柱及背部,具有很高的健身价值。随着人们对运动的深...
[期刊论文] 作者：韩金菊,,
来源：当代体育科技 年份：2015
普拉提在2000年引进中国,它的健康发展在整个健身俱乐部的发展中扮演着重要的角色,已成为目前健身俱乐部热门的健身运动之一。随着经济和社会的发展,普拉提运动将会成为大众...
[期刊论文] 作者：张天翔,,
来源：运动精品（学术版） 年份：2015
采用文献资料法对普拉提运动和健身健美运动进行详细的研究与分析，把握核心力量对于健身健美人群的重要作用，将普拉提这项运动合理地融入到健身健美训练当中，以促进健身健美这项...
[期刊论文] 作者：张河坚,
来源：中外女性健康研究 年份：2015
目的：探讨普拉提运动配合手法治疗慢性下背痛的疗效。方法：采用普拉提运动配合手法治疗慢性下背痛患者28例，运用ROM、VAS评价患者治疗效果。结果：治疗后VAS评分0分16例，1～3分7例，3～5...
[期刊论文] 作者：雅琴,
来源：女性天地 年份：2015
普拉提，堪称炎热夏季里最适宜的运动方式，让你可以在开着空调房的室内，专心而悠然地练出自己的身体曲线，增强心肺功能。 普拉提关键词是“控制”，是指所有动作都在绝对控制之下缓慢地完成。...
[期刊论文] 作者：黄霁秋,
来源：健康世界 年份：2015
普拉提就是一个很好的选择。...
[学位论文] 作者：于易清,,
来源：北京体育大学 年份：2015
目的：本研究以20名北京师范大学非特异性腰背痛(NLBP)女大学生为调查对象和实验对象,通过为期十二周的普拉提训练,观察对其腰背疼痛及平衡能力的影响。总结普拉提运动在非特异...
[期刊论文] 作者：封玲,姚鑫,杨倩,,
来源：当代体育科技 年份：2015
目前国内大多数高校都在进行体育教材改革,而普拉提就是一种非常理想的大学体育教材,它完全符合大学生的生理、心理特点,当然光是把普拉提用于体育课是远远不够的,我们还需要...
[期刊论文] 作者：高娟敏,,
来源：浙江艺术职业学院学报 年份：2015
具有80多年历史的普拉提训练是一种独特有效的身体训练法,早已被国外体育、健身及舞蹈等领域普遍运用,目前,也逐渐引起引起国内重视。作为"国内首位推广菩拉提的人",运用了理...
[期刊论文] 作者：李莉,孙俊英,胡凤娟,徐红星,王维,王海波,
来源：中华物理医学与康复杂志 年份：2015
目的观察全髋置换术(THA)后普拉提训练与传统康复训练的疗效差异。...方法选取经微创小切口全髋置换手术患者58例，采用随机数字表法将其分为普拉提训练组(观察组)及传统康复训练组(对照组)，观察组术后给予普拉提康复训练持续6个月，对照组术后在医院内给予常规康复训练1～2个月...
[期刊论文] 作者：小卡,
来源：健康之家 年份：2015
瑜伽和普拉提都是无器械力量训练的好选择，只需一张瑜伽垫就能够开始练习，那到底选哪种更好呢？ 瑜伽是一种整体性的哲学性的锻炼方式，5000年前发源于印度，100年前传到西方，如今已经风靡全球。...
[期刊论文] 作者：樊贤进,李月红,,
来源：中国老年学杂志 年份：2015
目的探讨普拉提运动是否能够改善老年女性的柔韧性、反应时间和肌肉力量,从而降低跌倒的次数。方法 60例65岁以上的老年妇女自愿参与实验,随机分为对照组和运动组。运动组完...
[期刊论文] 作者：刘蕾,,
来源：科技风 年份：2015
本文通过结合普拉提运动的特点、方法和所提倡的姿态中立位等概念来阐述身体的在不同状态下的纠正方法和正确的姿态评估方法。可将此方法推广到体育教学中,以新颖的理念使学...
[期刊论文] 作者：闫玮娟,代新年,胡西,刘杰,肖勇,李顺铭,,
来源：实用医药杂志 年份：2015
普拉提是...
[期刊论文] 作者：曾小丽,,
来源：当代体育科技 年份：2015
面对着课程整合改革的大背景，对高校中的瑜伽和普拉提课程教学整合显得十分有必要。因此，该文首先分别对二者的起源等理论进行了详细的介绍，之后分别对二者的相同与不同之处进行...
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