对师范类体育专业羽毛球专项男生速度耐力训练的实证研究

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越南羽毛球运动虽然已有很大进步,但在世界上还属于低水平。河内体育师范大学是培训全国体育教师的一所大学,每年有1000左右本科学生毕业,其中羽毛球专业的学生有120名左右。其中研究学生的身体素质训练已经成为运动科学专家关心研究的问题。通过调查可以看出来在河内体育师范大学羽毛球专业学生中尚未对速度耐力训练引起重视,从每年学生参加全国学生比赛暴露出来很多问题说明,在较长的比赛过程中,运动员的体力明显不足,连续快速移动能力明显跟不上来球的速度,无法跟上比赛的节奏。因此,在训练工作中,我们必须结合羽毛球运动以及比赛的特点,大力发展学生的身体素质练习,特别是要加强速度耐力的训练。本文以河内体育师范大学为例,运用文献资料法、问卷调查法、教学实验法、数理统计法对“对师范类体育专业羽毛球专项男生速度耐力训练的实证研究”进行教学实验研究。研究结果表明:1.河内体育师范大学教师们对发展羽毛球专业男生未引起足够的重视。羽毛球专业男生发展速度耐力的练习很少,这是导致羽毛球专业生专项技术与比赛成绩难以提高的重要原因。2.通过专家问卷调查以及对河内师范大学的k42、k43、k4450名羽毛球专业男生教学基础上,所筛选的发展速度耐力的6项指标,在教学训练后的结果检验说明它的信度和效度高。对速度耐力训练以及评价训练成效起到重要作用。3.通过对河内师范大学的k42、k43、k4450名羽毛球专业男生教学基础上,所筛选的发展速度耐力的6项指标,建立了指标综合成绩表和综合评价标准表,以评价河内体育师范大学羽毛球专业男生的速度耐力。在教学—训练、检查—评价中得到检验,反映出明有效性和可靠性。4对河内体育师范大学男子羽毛球专业生实验组对选择的发展速度耐力18个专业练习,通过8个月的教学实验速度耐力练习体系有明显的效果,测验结果t>t表,P<0.05)和对于研究对象速度耐力的综合评价结果的差别(χ2计算=7.200>χ2表=5.991和P<0.05)。说明速度耐力练习体系有明显的效果。
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