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目的：人体的能量消耗包括基础代谢和身体活动两部分,基础代谢在同一种族、相近年龄段和相同性别的个体之间相对比较稳定,因此,身体活动就成为人体能量消耗产生差异的主要因素。身体活动能量消耗的测量是十分困难的,现在有很多方法由于操作比较复杂、所需仪器与设备比较昂贵等问题,所以在人们的日常生活中不能得到广泛的应用。因此设计一种方法简单、使用简易仪器即可完成身体活动能量消耗测量的方法具有着非常重要的现实意义。对象与方法：本研究选取北京市西城区13个街道社区的20-65岁年龄段的成年人及老年人中每日保持正常身体活动的测试者90人,其中男性43人、女性47人,对其进行为期7天的测试。测试期间使用记步器记录受试者每天的步行量、Sensewear记录每日能量消耗、调查问卷获取受试者一周的身体活动特征,并且在测试结束后对实验结果进行数理统计分析。结果：本研究所采用的身体活动调查问卷进行分析得出结论认为,在所有的受试者中,家务活动分数占所有身体活动总分数的比例最高,达到45.70%；工作相关活动分数占的比例最低,仅为17.13%。不同性别的受试者中,在工工作相关身体活动分数上女性受试者和男性受试者具有显著性差异，女性高于男性69.17%。本研究通过步行量推导出可用于计算身体活动一日能量消耗的方程为：(男)一日能量消耗值(卡路里)＝-889.814+0.055*步行量+244.945*体重(kg)+6.504*身高(cm)-0.839*年龄(R2=0.8442,p<0.05);(女)一日能量消耗值(卡路里)＝-2068.021+0.052*步行量+26.687*体重(kg)+12.755*身高(cm)-1.456*年龄(R2=0.837,p<0.05)。利用本研究得出的一日总能耗方程,充分挖掘计步器潜在的应用价值,可以较为便捷地实施通过步行增加身体活动能量消耗的干预措施。结论：本研究通过使用电子计步器对20-65岁成年人及老年人每周平均能耗水平进行测试,建立用步行量推算能量消耗的回归方程;使用一周回顾式身体活动调查问卷评价身体活动特征,进而更加全面地分析成年人及老年人人群身体活动量的现状。本研究建立的简易有效的评价方法具有一定的应用价值,尤其在基层体育及科学运动健身方面值得推广