情绪调节是个体根据内外环境的要求，在对情绪进行监控和评估的基础上，采用生理、认知和行为策略对情绪进行修正的心理过程，是个体为保持内外适应的机能反应。情绪调节对儿童的社会发展有非常重要的作用，儿童早期的情绪调节水平可对以后的社会适应和人格发展水平起着一定的预测作用。认知行为改变(Cognitive Behavior Modification, CBM)策略是透过对认知过程的自觉及行为影响及情绪问题的认识来增进个体自我控制能力的策略。本研究将认知行为改变策略应用于儿童情绪调节能力干预，提出了“5T”策略。“5T”分别代表Transfer (转移)，Tranquil（平静），Think back（回想），Think on others`side（换位思考）。To seek forcomfort（寻求安慰）。本研究通过编制《儿童情绪调节能力问卷》和建立昆山市地区常模，探讨不同人口变量的儿童其情绪调节能力的现状及影响因素，并进一步对筛选出的情绪调节困难儿童进行认知行为改变策略干预，通过干预研究探讨认知行为改变策略对提高儿童情绪调节能力的效果。本研究主要采用问卷调查法与个案研究法，经统计分析发现：（1）修订后的《儿童情绪调节能力问卷》分为情绪控制，情绪理解，表达抑制，移情能力，情绪识别和认知重评共六个维度，共38题，总量表及各分量表的同质信度及分半信度均在0.5以上，信度良好，且验证性因素分析表明量表具有良好的效度，故量表具有有效性。而后建立的常模表明常模样本具有代表性。（2）不同人口变量的儿童其情绪调节能力存在显著性差异。（3）年级和父亲文化程度对儿童情绪调节能力交互作用显著。（4）性别和家庭教养方式对儿童情绪调节能力交互作用显著。（5）性别、年级和民主型家庭教养方式影响儿童情绪调节能力。（6）认知行为改变策略对提高儿童情绪调节能力有立即性的效果。（7）认知行为改变策略对提高儿童社会技能有立即性的效果。