太原市社区体育活动站居民活动现状研究

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改革开放以来,随着我国经济的大力发展,人民物质文化生活提高,休闲娱乐时间增加,人们的观念逐渐从注重生存转变为注重健康。体育锻炼、健身已经成为人们一项重要的娱乐活动。现在我国逐渐步入老龄化社会,老年人口逐渐增多,这一群体的健康也显得越发重要,社区体育与老年人的体育锻炼息息相关,所以社区体育文化的建设也显得非常重要。本研究对太原市社区体育活动站的基本情况和居民活动状况进行调查分析,旨在了解现在太原市社区体育的发展情况并发现其在发展中存在的问题,针对这些问题提出合理化建议,以期为太原市社区体育的发展提供参考,促进太原市社区体育的建设。通过调查研究得出以下结论:(1)太原市小店区社区体育活动站活动居民女性多于男性,但较往年相比,男女比例逐渐成为均势,男性也越来越注重身体锻炼;年龄呈现—头热的情况,参与体育站活动的居民大都是年龄较大的离退休人员,年龄跨度从32岁到85岁,缺少了青少年的参与;学历呈现了以高中(含中专)为中心,像高学历和低学历两端递减的趋势,职业差异较小,主要以离退休人员为主。(2)太原市小店区社区体育活动站居民对于体育锻炼的认识程度较高,锻炼态度较为积极,居民对体育锻炼有很大的需求,但大多缺乏体育锻炼常识。居民逐渐意识到了锻炼的多元化价值,但强身健体依然是居民参与社区体育活动最主要的目的,在较受欢迎的体育锻炼项目调查中发现,小店区体育活动站居民比较偏爱武术太极类、健身走和空竹等一些较为缓慢,强度较小的运动。(3)太原市小店区社区体育活动站居民锻炼频率较高,平均在每周锻炼三次以上,每次锻炼60分钟左右,但锻炼强度不是很高,基本集中在中等强度以下。锻炼时间基本是在早晨,锻炼方法多来自于他人影响,锻炼形式以朋友陪伴这种形式为主。参加锻炼的居民认为参加社区体育流动站锻炼可以促进健康、增强邻里情感,大家也愿意在体育锻炼方面有相应的经济投入。(4)太原市小店区社区体育活动站居民对于场地设施的满意度很低,存在的部分问题和现状与其他城市和地区的社区体育站相同,共性的问题有:经费的匮乏、场地器材的缺、缺乏专业的指导人员等,许多居民表示非常希望有专业的指导人员对其运动项目、强度、频率等方面给予指导。体育活动站活动信息的宣传较为传统,多为从他人处得知和社区宣传。(5)太原市小店区社区体育活动站应改变宣传方式,采用流行的通讯手段,积极开展体育锻炼保健常识的学习,鼓励居民参与多元化的锻炼项目,建立完善的社区体育管理制度,加大对社区体育活动站的支持与管理,加大经费投入比例,组织和培养专业的社区体育指导员,制定相关政策,鼓励学校或企事业单位的体育场地向社会开放,提高资源利用率。
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