自我控制是个体进行自我监督管理和调节的能力,依据能量资源理论,可以分为特质自我控制和状态自我控制两种类型,其中特质自我控制是个体调整认知和行为的能力,属于稳定的人格特质,伴随着个体的成长而发展,且人与人之间存在差异;状态自我控制又称自我损耗,指的是个体进行行为调节时,会消耗能量资源,造成自我控制能力短暂性降低的过程。自我控制关系着人类的生活,个体诸多行为都需要自我控制的参与,例如当人们面对观念冲突或利益矛盾时,一般来说需要经过全面地分析进而做出正确的道德判断,然而也会存在特殊的道德伪善行为。这些问题取决于个体对道德难题的认知加工处理,自我控制在这一过程中具有重要的影响作用。已有的研究表明,自我控制能力的下降会减少个体亲社会行为的倾向;处于自我损耗状态的个体,其不道德行为概率也会显著增多。本研究把道德伪善和道德判断分离开来,将两种不同类型的自我控制和道德伪善的两个层面都纳入探讨范围,综合考察自我控制对道德伪善和道德判断的影响作用。研究一采用实验法来研究个体自我控制对道德伪善的影响,分别以自我控制量表测量特质自我控制能力,以划“e”任务引发自我损耗,通过观察被试在任务分配实验中的行为选择,考察被试的道德伪善。结果表明,个体特质自我控制能力越高,道德伪善行为越少;而处于自我损耗状态的个体,则表现出更多的道德伪善行为。研究二采用问卷法来研究个体自我控制对道德判断的影响,分别以自我控制量表测量特质自我控制能力,以划“e”任务引发自我损耗,通过观察被试在道德判断测验中的得分情况,考察被试的道德伪善。结果表明,个体特质自我控制能力越高,道德判断水平越高;而处于自我损耗的个体与无损耗个体相比,有更低的道德判断能力。综合以上研究结果可以发现,自我控制对个体的道德伪善和道德判断产生了显著的影响作用。因此,在我们的生活中,应当加强自我管理与调节的能力,追求更高的自身发展,做一个真正道德的人。