课外体育活动是指学生在体育课以外的时间内，运用各种身体练习和多种方法，以发展身体、增进健康、提高运动水平和丰富业余文化生活为目的而进行的多种形式内容的体育教育活动。大学生课外体育活动作为体育教学的延伸，是高校体育的重要组成部分，对于进一步增强学生体质、提高学生健康水平、培养大学生终身体育意识和习惯具有重要作用，是实现学校体育目的的基本途径之一。但是近年来由于诸多原因，课外体育活动也逐步呈现出松懈、随意状态，而且至今未能引起重视。同时，从大学生体质调查的结果来看，前景令人担忧，高分数、低身体素质成为陕西省高校大学生普遍存在的问题。本文运用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法、比较分析法等方法，对陕西省10所高校420名大学生参加课外体育活动的心理状况、参与状况、影响因素及高校对课外体育活动的组织管理状况进行了调查，并对调查结果进行分析，找出影响陕西省高校课外体育开展的主要因素，并提出相应的对策，为更好地开展体育教学和全民健身活动，进一步为陕西省高校落实《大学生体质健康标准》和阳光体育活动、推动西部学校体育的研究与开发提供理论参考。调查结果表明：(1)陕西省大学生已经树立了正确的体育锻炼观，大部分学生对参加课外体育活动的态度表现积极，在参加完体育锻炼后，大部分学生会感到心情愉快，有自我满足感，仍有一部分学生会从不同程度上感觉疲劳。(2)大学生参加课外体育活动的主要动机是为了健身。(3)学生喜欢和经常参加的体育项目主要集中于跑步、篮球、乒乓球、羽毛球、游泳等项目上。(4)学生每周参加课外体育活动的频度多集中于1到3次，每次参加活动的时间集中于30到60min，与国家规定的“每周不少于3次课外体育活动，每天活动时间不少于1h”的标准具有一定的差距，但是要高于全国高校平均水平。(5)学生参加课外体育活动的时间分布较广，多集中在下午课后、晚自习后和早晨这3个时段，大部分学生都选择了在校内和校外的免费体育场馆进行锻炼。(6)在课外体育活动的参与形式上，学生主要集中于与同学自发结伴进行活动、单独自由活动和学校组织活动这3种形式，与同学自发结伴进行锻炼的学生最多。(7)学生对自身的身体状况都有不同程度的了解，但根据自身情况进行科学锻炼的能力相对较差，大部分学生还不能够根据场地器材因地制宜的选择锻炼项目，而根据自身情况对课外体育活动项目进行创新的学生更少。大学生对健身知识的掌握比较贫乏，参加课外活动的科学性有待于进一步提高。(8)大学生体育消费金额的分布比较均匀，但在50元以下的学生所占比例最大，男生每年的体育消费水平要高于女生，低年级学生要高于高年级学生。大学生体育消费的结构较为广泛，但主要以实物消费为主。(9)良好的校园体育氛围、便利的新闻媒体和业务素质高的体育教师是促进学生积极参加课外活动的主要因素；缺少场地器材、学习压力大没时间、对锻炼没有兴趣、没有同伴是阻碍大学生参加课外体育活动的主要影响因素。(10)陕西省高校课外体育活动的组织力度不够，管理松懈，主要流于形式。从早操和课间操的组织情况来看，大部分高校都没有集体组织出早操，课间操主要呈现只放音乐没有人做操的局面。业余训练队、体育俱乐部和体育竞赛的组织状况相对比较好，但仍集中于少数传统项目上。