随着21世纪知识经济时代的到来，人们都在积极展望和探索未来，并主动迎接新的机遇与挑战。为了适应现代社会发展的需要，我国普通高等院校实施以创新精神和实践能力为重点的素质教育来培养专门人才。国家教育部在高等教育改革基本思路中指出：“在高等教育改革中，教学改革是核心，而教学内容和课程体系改革是教学改革的重点和难点，也是教学改革的突破口。”并在确定新的国家课程标准框架中，将体育课程改为体育与健康课程，这为高校的体育教学改革指明了方向。　　独立学院是近十年来中国高等教育办学体制改革创新的重要成果，为发展民办高等教育事业、促进高等教育大众化做出了积极的贡献。目前长春市共有独立学院9所，在校学生60000余人。近年来迫于生存压力，独立院校开始转变办学方向，积极面向区域经济发展，打造“横向可以转移，纵向可以提升”的应用型本科人才培养体系。作为体系重要组成部分的体育教学，也正在积极开展和深化体育教学改革，以适应独立院校办学方向的转变。本研究正是将普通高等院校体操教学发展困境和独立院校体育教学改革相结合。通过探讨独立学院开设健身性体操的可行性研究，全面了解健身性体操对大学生健康的影响，促进大学生身心的全面发展，构建师生和谐的教学氛围。以独立学院为基点，为健身性体操在普通高等院校中全面开设探索理论与实践依据。　　本研究主要运用问卷调查法、数理统计法、教学实验法等对长春市独立院校开设健身性体操可行性进行研究，通过研究笔者发现：　　根据健身性体操的概念的界定、特点、功能、内容构成等因素衡量，长春市独立学院开设健身性体操课程符合《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》要求，健身性体操发展的主要理念也符合终身体育、健康教育、应用型人才等培养目标。同时也与“全面建设小康社会”的总体目标相吻合。所以在长春市独立学院开设健身性体操课程在理论、政策基础上是可行的。　　通过问卷调查、教学实验等方法的实际检验发现，目前长春市独立学院大学生心理健康水平不是很理想。而实验证明健身性体操对大学生身体健康水平的提高、心理健康水平的改善、社会适应能力的发展都能够起到积极的促进与改善。符合现代社会健康观念的基本要求。所以在长春市独立院校开设健身性体操课程在实践教学上是可行的。　　健身性体操课程可以成为“终身体育课程”内容之一,健身性体操教学中融合了人文教育、科学教育与健康教育，长春市独立院校开设健身性体操课程符合“终身体育”的倡导，它的开设是对文化传承的探索，是可行的，也是必要的。　　虽然目前长春市独立学院开设健身性体操课程的教学还存在一定的不理因素，但是综合考虑健身性体操在健身、健心、益智、提高学生学习兴趣、终身体育观形成等方面积极的因素以及客观影响因素的具体情况的基础上，笔者认为适时、适当的开设健身性体操课程教学是可行的，也是必要的。