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梦是人类精神活动一个重要的部分,是通往无意识的捷径,是无意识向意识发送的信息。重复梦则是无意识一再强调,或我们尚未解读的信息。无意识通过重复梦这个信使向我们呈现问题,提出警示,释放情绪,并探索问题解决的方案,使人格趋向平衡和完整。
本研究通过对重复梦的主题进行分析,探索青少年阶段重复梦发生频率最多的主题,并用分析心理学的观点解读这些主题背后反映了无意识怎样的内容,并就一些相关因素进行探索。
调查研究结果显示:青少年重复梦的发生频率较高,86.4%的青少年做过重复梦;青少年重复梦中重复主题的梦是最普遍的,占总数的32.4%:重复梦的发生频率个体差异较大,难以发现固定的规律;重复梦里的情绪多为负性的情绪,其中恐惧是重复梦中体验最多的情绪,占38.0%;重复梦场景色彩以彩色为主,占整体的50.8%;青少年重复梦发生频率最高的两大主题就是被追赶和坠落;性别与梦的态度显著相关,女性较男性有更高的梦的态度总分;是否做过重复梦与梦的态度显著相关,现在还在做重复梦的群体对梦的态度最积极;有没有重复梦与个体的主观幸福感指数不存在显著相关。
通过访谈研究,发现重复梦的以下特点:
第一、重复梦的梦境随着生活和时间的推进会有或多或少的变化。
第二、重复梦的梦境与当前生活事件明显相关。
第三、重复梦的主题与梦者的早期经验有重大联系。
第四、连续梦境发生的频率与梦境所呈现问题的严重性和迫切需要解决的程度相关。与当前生活主题紧密相关的重复梦频率会相对较高,其发展变化也会比较迅疾,并伴随强烈的情感变化。
第五、如果重复梦没有引起梦者的足够关注,并在生活中采取一定的行动,梦中的情绪体验会越来越强烈,境况也会越来越消极。
第六、重复梦多以负性情绪为基调。
第七、梦中重复的元素会出现某些变异,但所表征的主题是不变的。
通过个案的呈现,发现心理分析治疗,特别是沙盘游戏技术,对重复梦能够产生较大影响,使其发生以下变化:
(一)发生的频率方面:梦境出现的频率明显降低。
(二)梦的情绪体验方面:负性情绪越来越少,负性情绪的强烈程度也越来越轻。
(三)梦的发展趋向方面:更为积极。
(四)梦的发展速度:更为快捷,外在的干预加快梦境的发展和变化,有明显的发展阶段。
(五)梦中重复的元素,朝积极的方向变化。
(六)当情绪情感得到释放或所呈现的问题获得解决的时候,重复梦不再出现。