随着城市化规模的不断壮大,内涝现象问题愈发凸显,国内洪涝灾害的频发,严重影响到城市的正常运作以及社会日常生活。城市内涝灾害造成的损失不计其数,为了尽最大可能降低城市内涝造成的损失,需要建立科学的方法,量化多种洪涝风险,为城市洪涝风险管理提供技术支撑。本文通过H市的一个案例研究,构建一二维耦合水动力模型,研究多种降雨情境下,现状管网系统的排水能力,分析了地表积水特征。在风险评估中,基于洪涝淹没量,对预期年平均损失（EAD）进行计算,实现了对现状排水系统的洪涝风险量化。最后提出并评估了两种适应性情景,比较其对减少城市洪水量以及降低内涝风险的作用,计算两种适应性措施的效益。结果表明,从一维管网角度上看,研究区管网设计重现期标准水平低下,多数管道不满足1年一遇设计重现期标准。从二维角度看,在不同的设计重现期暴雨下,研究区多数积水水深在0.15m以下,占比超过90%,但由于范围较大,行人交通也会受阻;结合溢流点位置及洪涝区域淹没特点,这些区域为易涝区,风险较大,改造时可优先考虑。风险评估结果表明,研究区现状排水系统抗风险能力弱,EAD指数高。由于研究区管网设计重现期标准低,遭遇2年一遇以上暴雨即会产生大量的洪涝淹没量,且其发生概率高,因此洪水风险主要集中在2到5年一遇左右的小重现期。进一步我们可以得出:为了能够最大化降低暴雨内涝带来的风险的同时也能降低改造成本,对管网系统的改造应使其满足提升至2到5年一遇的设计重现期标准。研究中提出的的两种适应性措施均能有效减少系统洪水量、降低洪涝风险,EAD相对现状系统减少比例均达到80%以上。其中管道管径扩大对洪涝的控制效果比低影响开发措施（LID）更显著。因此,在进行管网系统改造时,要综合考虑改造成本。在一般情况下,经济较拘束时,优先考虑管道的改造,当地域受限时,可加入LID的改造,结合两者优势,更能实现从源头上防治内涝灾害发生的目标。该评估结果可为城市洪涝风险管理政策实施方向提供参考依据,对研究区未来排水系统改造规划提出可行性参考建议。