教育部、国家体育总局[教体艺(2006)5号]文件《教育部、国家体育总局关于进一步加强学校体育工作,切实提高学生健康素质的意见》中指出,要把面向全体学生的群体活动与提高课余体育训练水平有机结合起来,通过更加广泛的群体、竞赛活动形式夯实课余体育训练的基础,通过课余体育训练、竞赛活动带动、促进学生群体活动,激发学生参加体育锻炼的热情。①学校课余运动训练是学校体育重要组成部分，其中田径运动是其重点项目之一。为更好的发展学校课余田径运动训练，调动学生群体活动，激发学生参与体育锻炼热情，全面打好学生身体素质基础，从而为竞技体育发现和培养人才。本文就西宁市区高级中学课余田径运动训练的现状进行研究，运用文献资料、问卷调查、访问调查、数理统计、观察与逻辑分析等方法，对西宁市区16所高级中学的20位田径教练员和100名参训学生进行问卷调查分析，从而发现问题，并针对这些问题提出相应的对策，旨在为西宁市区高级中学课余田径运动训练的发展提供理论支撑与实践依据，进而促进西宁市区课余田径运动训练事业更好的发展。通过研究得到以下结论:1、西宁市区高级中学参训学生的来源,以教练员经验和运动会比赛选拔为主；学生对于课余田径运动训练有浓厚的兴趣，但动机不明确，参加训练存在明显的随意性。学生对于文化课的学习有清楚的认识和定位，基本能处理好文化课学习和运动训练之间的关系，但训练目的不够明确；对自己参与的田径运动项目，缺乏合理、明确的定位；运动员参赛机会较少，运动水平普遍偏低。2、西宁市区高级中学教练员年龄结构，学历、职称结构、执教年限等基本合理；大多数教练员都能参与不同形式的培训，但是较系统的专业培训和学习的机会偏少；大部分田径教练员具备一定的科研能力，但自身科研意识薄弱；大部分田径教练员的工作态度较积极认真且责任心强，但主要由任务驱动，缺乏主动性；专职、专项教练员缺乏，待遇较低，缺乏合理的激励机制。3、西宁市区高级中学课余田径运动训练的目标定位不够准确，学校对课余田径运动训练的开展不够重视；家长对于课余田径运动训练的认识存在偏差，多数家长持中立态度。4、西宁市区高级中学课余田径运动训练计划以阶段训练计划为主，多采用赛前集训的方式，只围绕运动会的竞赛时间来制定训练计划和实施训练活动，以短期效益为目的，但系统训练的程度不够；训练分组主要根据项目进行分组，训练方法主要以重复训练法，完整训练法，循环训练法为主；训练手段以单一组合和多元组合手段为主，但方法、手段选择不够全面，训练内容安排不够合理；身体训练和技能训练内容安排较为合理，但心理训练的内容缺乏。运动项目的选择以易于开展项目为主，但缺乏地域特色和优势项目；5、西宁市区高级中学基本完成了场地改善和改造，但训练场地大小不一，且缺乏规范；训练基本器材充足，但保存和使用不当，致使训练需求不能完全得到满足；训练和比赛经费来源单一，且严重不足；缺乏医务监督，且奖惩制度不健全。