本文是一篇翻译实践报告。翻译案例选自日本作家井上靖自传体小说《しろはんは》。本实践报告主要内容分为六个部分。第一部分阐述了翻译实践背景和意义,介绍了作者井上靖及本次翻译作品《しろはんは》,阐述了井上靖这一自传体小说的特点。第二部分从介绍了《しろはんは》的特点和文学意义、井上靖作品在中国的译本现状,阐述了翻译井上靖这一自传体小说的意义。第三部分从资料准备、实地考察和正式翻译阶段三方面介绍了这次翻译实践报告的完成过程;第四部分简要阐述了传统翻译理论及本翻译实践课题的目的。第五部分为案例分析,是本翻译实践报告的主干部分,针对翻译实践过程中的难点,从题目的翻译、词语的翻译和长文的翻译三个板块举出具体例子,进行具体剖析、探讨。第六部分回顾翻译过程,总结翻译经验为今后的翻译提供指导,剖析不足之处,明确应从哪些方面出发提升自己的翻译能力。“信达雅”是个各自独立又相互依赖的整体,在中国传统的“信达雅”理论指导下的日语自传体小说翻译,既能让中文读者感受到该小说的特有的韵味和意境,又能使读者体会到译文的流畅优雅。另外,笔者还深刻感受到:想要把日语小说翻译好,除了需要掌握日语和翻译之外,还需要相当好的汉语能力和丰富的杂学知识。