不同耐力水平大学生运动负荷试验生理反应研究

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研究目的本研究通过对部分在校大学生进行1000米/800米场地测试和运动负荷机能试验,分析比较心肺耐力测评两条技术路线的一致性与相关性,研究其内在联系和机理机制,为现有测评方案提供理论依据,为更好的完善指标和评价大学生心肺耐力体系提供实践支撑。研究方法试验对象为在校身体健康大学生,社体专业和普通专业各34人,依据国家学生体质健康标准开展场地测试:男1000米,女800米。两周内再进行运动负荷机能试验。运动负荷机能试验分两个阶段:第一阶段是7分钟递增负荷试验,分别采集受试者无负荷状态下心率、试验全程心率和恢复期前三分每分钟结束时的即刻心率以及无负荷状态下血压和试验结束后恢复两分钟时血压,第一阶段试验结束充分休息后进入第二阶段七分钟恒定负荷试验,分别采集受试者无负荷状态心率、试验全程心率和恢复期前三分钟每分钟结束时的即刻心率以及无负荷状态下血压和试验结束后恢复两分钟时血压。同性别组间比较均采用独立样本t检验进行数据对比,相关分析采用Pearson相关分析法。研究结果以计时成绩为评价标准的场地测试结果,与反映生理机能水平的实验室测试结果之间存在较高的一致性和相关性。(1)1000米/800米测试社体专业学生无论男女组均比普通专业学生用时短,呈非常显著差异。(2)无负荷状态下心率、血压的测量,结果显示除男生两组的无负荷状态心率存在显著差异外,其他均无显著差异。(3)男生两组在递增负荷试验中第1、2、3、4、7分钟心率和最大心率均有显著差异,第5、6分钟心率平均心率差异非常显著;恒定负荷试验中第1至7分钟心率、最大心率、平均心率均呈显著差异;女生两组各项指标无显著差异。递增负荷试验中心率趋势,无论男女,普通组都在第5、6分钟出现了一个“拐点”。女生组在测试中的心率未出现显著差异,但初期心率趋势社体组均高于普通组,在中期后期趋向一致。(4)男生两组递增负荷恢复期的第1、2、3分钟心率均有非常显著差异,收缩压有显著差异;恒定负荷恢复期的第1、2、3分钟心率均有非常显著差异;女生两组递增负荷恢复期的第1分钟心率差异非常显著,第2、3分钟心率差异显著;恒定负荷恢复期的第2、3分钟心率及收缩压差异显著。(5)递增负荷试验和恒定负荷试验中心率变异系数体男组体女组的均低于普男组和普女组,差异显著。(6)递增负荷试验中第3、5、6分钟的心率变化幅度与场地测试计时呈中度相关(0.40.7)(P<0.01);恒定负荷试验中第3、4、5分钟的心率变化幅度与场地测试计时呈中度相关(0.40.7)(P<0.01)。研究结论(1)大学生1000米/800米跑成绩与运动负荷试验中反映心血管机能的生理指标较大程度上保持一致性,与大学生心肺耐力的水平具有中等以上的相关性。(2)大学生1000米/800米成绩与运动负荷试验恢复期的心率变化特征有较强的一致性和相关性,运动恢复期的心率指标可以作为评价心肺适能的有效指标。(3)大学生1000米/800米成绩及其运动负荷试验的生理反应状态与是否接受过运动训练有显著关联,运动训练对提升大学生心血管适能和耐力成绩均有较大作用。
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