内蒙古自治区16-17岁青少年羽毛球运动员专项体能评价研究

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更快、更强是竞技羽毛球发展不断追求的目标。既包括提升运动员的综合能力(手法、步法、节奏等),也对运动员的技战术能力、心理和体能(如击球速度、出手速度、移动速度、改变节奏的速度、攻防转换速度等)提出了更高要求。目前,理论和实践均已表明体能越来越成为制胜的关键因素。青少年处于生长发育的关键期,身体的各项能力随着年龄增长发生变化。因此抓住各部分敏感期训练,可为运动员竞技能力的全面提升打下坚实基础。本文拟选取内蒙古地区的32名16-17岁青少年羽毛球运动员专项体能评价为研究对象,运用皮尔逊相关分析和独立样本t检验,试探究内蒙古16-17岁青少年羽毛球运动员专项体能与运动成绩的关系。在此基础上,对比中国青少年羽毛球运动员专项素质与运动能力的评价标准,对内蒙古16-17岁青少年羽毛球运动员专项体能的等级水平做出诊断。主要研究结果如下:1.内蒙古羽毛球男子运动员的四项指标(400米、3分钟双摇、立定跳远和10次低重心步法);女子运动员的五项指标(400米、3分钟双摇跳绳、一分钟仰卧起坐、立定跳远和10次低重心步法)与其羽毛球竞技成绩显著相关。2.内蒙古16-17岁青少年羽毛球男子运动员专项体能平均水平为及格,女子运动员平均水平不及格。运动员个人综合专项体能等级男子运动员达到及格水平的运动员占62.5%,女子运动员达到及格水平的运动员占37.5%。研究得出以下结论:1.内蒙古16-17岁羽毛球运动员专项体能与其羽毛球竞技成绩显著相关。而3分钟双摇、立定跳远、10次低重心步法是导致运动成绩差异的核心指标。2.内蒙古16-17岁青少年羽毛球运动员平均专项体能发展水平较差;运动员专项体能个人综合等级评价良好以下。3.内蒙古16-17岁青少年羽毛球运动员专项体能整体发展程度不平衡,短板比较明显。
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