随着经济社会发展和老龄化加深,传统的养老方式越来越难以满足老年人的多元化需求,探索新的养老方式成为必然。本研究以J社区低龄老人支持高龄老人的实践为例,探索社区互助养老的新方式,旨在搭建社区低龄老人和高龄老人之间的互助支持网络。本研究聚焦昆明市J社区的低龄老人和高龄老人之间在养老过程中的互助支持实践,运用定性研究和定量研究相结合的研究方法,采用问卷调查、电话访问、入户探访等方式收集研究资料,并以社会支持理论、社会交换理论以及活动理论为指导,分析社区互助养老的必要性和可行性。通过小组工作、社区服务的开展,动员低龄老人参与社区为老志愿服务,打破了低龄老人和高龄老人之间的年龄壁垒,充分利用低龄老人和高龄老人都有作为“老人”的一些共同特点、共同需求、共同话题以及愿意相互交流、互帮互助的特点,建立社区老人之间互助支持网络。在服务成效上,互助养老方式的探索,增强了社区老年人的非正式支持,减少了高龄老人的孤独感,增加了低龄老人的自我效能感和价值感,提高了老人们晚年生活质量,使老人们更加积极面对老龄化生活。尽管还存在一些不足,但社会工作者介入社区互助养老仍然不失为一种可行有效的方式。社会工作介入互助养老可以从平衡互助小组组员之间的关系、提高社区互助养老社会认同度、扩展互助养老资源链接渠道、健全社会组织管理保障机制的同时加强社会工作者的能力建设等方面做出努力,提高低龄老人支持高龄老人的效率和质量。此可为其他社区互助养老提供经验和启示。