男子自由体操是体操中传统的单个项目,在整个竞技体操发展过程中有着积极的作用和重要的地位。从1980年,先后诞生了“体操王子”李宁、李月久、童非、楼云、李小鹏,再到伦敦“五金王”邹凯无不体现出我国竞技体操在国际上的地位。但自由体操作为竞技体操的单个项目,在最近两个周期失去了之前的优越地位,从而体现出我国自由体操的优势在逐渐下降。本文通过研究东京奥运周期中三届世锦赛决赛中运动员成套动作的编排特征,了解并探讨自由体操成套动作编排的发展规律。深入的了解和研究新规则,研究动作结构,为运动员们在新周期中的成套动作编排特征的研究提供理论支持。本文通过文献资料法,录像观察法,数理统计法和对比分析法第47届、48届以及49届世界体操锦标赛自由体操单项决赛的25套成套动作类型,结构,难度,完成质量等情况进行分析,得出以下结论:1.新规则规定男子自由体操组别由上周期的4组融合和改变为现在的3组,将原来第Ⅳ组向侧、后跳180、前跳180°动作分别融合到第Ⅱ组和第Ⅲ组中,组别分也因此由2.5分降至2.0分。另外在成套动作中最多只能获得两次连接加分,即连接加分最多为0.2+0.2=0.4的加分。2.开场动作主要采用单个高难动作开场,少数运动员采用动作二连接的形式。在中间串中,以3个技巧串的连接和一个非技巧以及一个单技巧动作为主。结束动作以D组难度动作后直1080°为主,少量运动员采用后团两周转体360°。3.新周期中“D”分的提高,在动作组别和连接加分上提升空间几乎没有,因此需要从单个技术动作难度上下功夫。新周期3届世锦赛中各运动员之间的D分差距逐渐缩小,从1.3到1.1再到0.4,D分的平均值从6.350到6.133再到6.263,呈现出先降低在升高的态势,E分的平均分值处于逐渐上升趋势。4.非技巧动作主要为满足组别需求以及使运动员迅速调整自身状态。其中俄式挺身转体1080°和从分腿坐压上成日本手倒立2s是热选动作;向前类技巧动作是成套动作中的主体。其中前直360°,前直720°和前直900°是与其他动作连接的首选。向后技巧类的动作可在空翻和转体过程中观察自己的身体姿态,便于运动员掌握。其中后直1080°,后团两周转体720°是运动员的标配,后直1440°则是冲金动作。在连接加分上由于新规则的改变,运动员大多采用0.2+0.1的连接加分。5.新周期中运动员获取优异成绩不仅需要从D分和E分上下功夫,成套动作的创新,新规则的适应以及优秀科学的团队支撑,亦是夺金道路不可缺少的组成部分。6.我国运动员成套动作需要在难度动作分以及连接加分上进行提升,在加强D分的难度价值的基础上,继续保持成套动作的完成质量。