随着科技和经济的飞速发展,人们的生活节奏逐渐变快,生活压力与日俱增,随之而来的就是越来越多的睡眠问题。睡眠对于每个人都起着至关重要的作用,睡眠问题不容忽视。对于年轻人群体而言,随着工作时间的延长和自我支配时间的缩短,熬夜缺觉现象逐渐成为他们的常态,并极大地影响到正常的学习、工作和生活。在这种背景下,年轻人群体对睡眠管理产品提出了更高的要求。作为设计师要明白,睡眠管理产品不仅要满足用户的功能需求,更要满足用户的情感需求。而目前对于睡眠相关设计理论的研究较为匮乏,睡眠管理产品趋于同质化,在此背景下设计一款针对年轻人的睡眠管理产品显得尤为重要。本文首先通过查阅与此课题相关的国内外研究现状和成果,把移情设计方法作为本课题的指导理论,从视觉层、行为层和反思层出发寻求恰当的设计策略。同时通过大量的市场调研,对睡眠相关的软硬件产品从造型、材质、色彩等在内的要素进行全方位分析。在了解市场的基础上通过发放调查问卷并选择部分典型用户进行用户访谈,从而得到了定性和定量的数据。在综合设计理论、市场调研结果和数据分析的基础下寻找设计实践的切入点,构建了硬件产品和移动端应用程序的功能框架,完成产品设计实践。最后,采用定量分析的方式对用户的满意度进行收集,对设计结果进行客观的验证。