自人类步入文明社会以来,“休闲”就是人们一直以来探讨的话题。生活方面人们在面对生命被异化的过程中逐渐觉醒,开始表现出对于休闲的诉求;学术方面随着对休闲哲学逐年深入的研究,成果不断涌现。然而,现实却出现了人们不知休闲和缺乏实修至闲的理论之窘境。然休闲本质实为“修心休欲”,人不知闲之源就是因为心随物牵引,物欲横生。反观理学,其思想不仅包括休闲思想的理论论述,而且还包含实现休闲所需的具体工夫途径。因此本文研究理学视域下的休闲哲学思想,首先介绍理学休闲哲学思想的本体依据“天理良知”,以天理本寂,感而遂通的绝对自由状态和化生万物的灵冥流行作为休闲的基始依据,然后在其基础上衍生出心、性、情,进而阐述心性思想,明确休闲道德依据及入手处。明确了内在理路,进一步阐述休闲实修路径工夫,其中重点论述初时入手工夫静坐,持敬求仁贯通动静,闲邪与诚意,而达到知行合一。通过践行具体休闲路径以达到圣贤气象境界,以诠释“真闲”之境。经论述证实理学休闲哲学思想对今时今日之功效,并且加以阐释于个人、社会、国家的意义,所以得出理学休闲哲学思想值得我们深入挖掘,并应该引起我们的当下思考,以便更好地为人们的工作生活提供参考。