在高中英语教学中，英语阅读教学占有相当大的比例，因此也受到特别的重视，但是迄今依然存在学生的英语阅读策略零散、英语阅读水平较低等问题。为顺应策略教学的需要，国内外英语阅读策略及其教学研究也得到一定发展，然而迄今却仍然存在轻视阅读策略体系探讨、忽视策略系统培训方法研究等不足。可见，目前迫切需要针对高中英语教学实践和研究中的问题和不足，对高中生英语阅读策略培训的内容和方法予以系统研究。为此，本研究首先以当代系统思维为指导，以相关的阅读策略和策略培训理论和方法为基础，以现有的英语阅读策略和培训方法为资源，通过演绎和归纳相结合的理论方法，对高中生英语阅读策略培训的内容和方法进行了较为系统的研究，形成了一种高中生英语阅读策略系统及系统培训方法。其中，策略系统主要包括元认知和认知策略：元认知策略是认识和管理各种英语阅读策略，组织和利用阅读资源，计划、监控、评价自己的阅读的各种策略；认知策略是完成具体阅读任务时使用的方法和技巧，包括略读、跳读、文章内容预测、词义猜测、观点态度理解等方法及相关技巧。策略系统培训方法包括元认知策略和策略培训方法及相关步骤：元认知策略培训方法包括同伴阅读、项目阅读等方法；策略培训方法包括大意阅读策略、预测策略培训方法等；策略培训的步骤包括展示、示范、训练、评估、扩展等。然后，本研究又对提出的高中生英语阅读策略系统培训方法的效果进行实验研究。其中，研究对象为某高中学校一年级两个自然班的教师及学生130人。研究程序包括实验前的问卷、访谈、测试等，高中生英语阅读策略系统培训方法的实施，实验后的问卷、访谈、测试等。研究工具包括：自制的高中生英语阅读策略调查问卷１份和访谈提纲１份，用来调查和比较学生在实验前后的英语阅读策略内容、策略运用情况或其英语阅读能力；英语阅读水平测试题2套，用来测试学生在实验前后的英语阅读能力水平；另外，还有Excel、SPSS等数据处理软件等。试验结果表明，高中生英语阅读策略系统培训方法能优化高中生的英语阅读策略，提高高中生的英语阅读能力。本研究可望有助于解决目前高中英语阅读教学实践中存在的阅读策略零散、策略培训方法片面等问题，并有助于解决高中英语阅读策略培训研究研究中存在的轻视阅读策略体系探讨、忽视策略系统培训方法研究等不足，以便在实践上优化高中生的英语阅读策略，增强其英语阅读能力，并在理论上弥补迄今相关研究的欠缺，因此可望具有一定的实践价值和理论意义。