足球技能练习对儿童初学者比赛能力影响的实验研究

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发展和振兴足球运动对实现我国的体育强国梦具有重要意义。随着校园足球活动的大力开展,必将会有越来越多的儿童青少年参与到足球训练,这对我国足球运动的发展将起到巨大的推动作用。对于儿童初学者而言,足球技术训练是他们参加足球运动的必修内容。在足球启蒙阶段,接受合理、高效的技术训练对他们今后的成长和发展尤为关键。相关学者和研究指出,目前我国足球技术训练中存在的主要问题是过分注重技术动作练习而忽视了技能练习,导致我国很多足球运动员在非比赛环境下的技术动作非常标准,但在比赛中却无法合理地运用,在对抗环境下的比赛能力较差。因此,在儿童初学阶段重视技能练习,提高儿童在足球比赛环境中合理有效运用技术的能力,对培养儿童足球比赛能力具有重要意义。本文运用文献资料法、专家访谈法、实验法、数理统计法等研究方法,在明晰足球技术动作练习与技能练习之间的异同的基础上,探究技能练习对儿童足球初学者的比赛能力的积极影响,梳理了儿童初学者足球技能练习设计的具体方法,并运用实验法对其进行了实证性研究探讨。研究结论如下:(1)技能练习和技术动作练习的主要区别在于:1)与技术动作练习相比,技能练习中通常包含了更多的比赛要素,这些要素包括:足球、球门、时间、空间、规则与裁判、队友、对手、压力;2)在技能练习中,队员的行动要符合足球运动员比赛行为模型的要求,即通过观察与交流形成判断与决策,进而在比赛环境中运用各种技术动作。而技术动作练习是可以脱离比赛要素而单独存在的,在练习过程中,运动员主要关注技术动作本身是否正确,而不必按照比赛行为模型的要求进行活动。(2)儿童初学者进行技术训练时,在训练内容中增加一定比例的足球技能练习能够对他们的比赛能力产生更加积极的影响。技能练习更加有效的提高了运动员在比赛中运用技术的合理性,发展了运动员的观察能力、决策能力、心理素质和认知能力。(3)技术训练过程中只安排技术动作练习,经过一段时间的训练后同样能够对儿童初学者的比赛能力产生有效影响,但影响的幅度较小,增幅的差异不仅体现在测评专家对运动员个人比赛能力的综合评分上,也在团队比赛表现的各项指标数据中得到了很好的验证。(4)足球技术动作的基本内容应包括以下9个部分:带球技术动作、踢球技术动作、接球技术动作、头顶球技术动作、抢截球技术动作、掷界外球技术动作、无球移动技术动作、守门员技术动作、假动作。而技能练习的内容应由上述9个部分衍化而来,即上述技术动作在比赛环境中的运用能力练习。由于使用目的不同,相同的技术动作在比赛中可能产生不同的功能,因此相应的名称也会发生变化。(5)足球技能练习的设计的步骤为:1)确定练习目标;2)寻找该技术动作在比赛中运用时的场景;3)以比赛场景作为技能练习设计时的主要依据,可以根据练习目标和队员水平适当调整该场景中比赛要素的数量和强度;4)根据练习目标和练习时的实际状况制定和改变练习规则;5)通过练习的实施和反馈修改完善练习方案。
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