近几年严峻的大学生就业形势,让大学生倍感压力。从某种角度来说,提高当代大学生职业决策自我效能对缓解大学生沉重的就业压力具有重要意义。入世和出世作为我国传统文化中两种不同的处世之道,进而影响大学生感知到的就业压力。本研究随机选取南昌、宜春地区的高校,随机抽取450名大学生作为本次研究样本,并向他们发放调查问卷,通过收集以及统计样本数据信息,对大学生职业决策自我效能感、入世出世心理以及就业压力的调查结果进行描述分析以及在学生之间的差异分析。与此同时,还研究了大学生职业决策自我效能感、入世出世以及就业压力三者之间的关系,以及探讨了入世出世心理在职业决策自我效能对就业压力过程之间的中介作用。另外,设计出一套行之有效的职业生涯团体辅导方案,对大一学生进行干预实验,并检验其效果。本次实验运用了实验组对照组前测后测设计的方案,分别设置了实验组与对照组,每组团体的成员20人,团体辅导活动共进行7次,1周1次,每次持续90分钟。研究结果如下:(1)当前大学生职业决策自我效能处于中等偏下水平,入世心理强于出世心理,就业压力处于中等偏上水平。(2)大学生职业决策自我效能感、入世出世心理和就业压力在部分人口学变量上具有显著的差异。(3)大学生职业决策自我效能感与就业压力之间存在明显的关系,具体表现为两者呈负相关。(4)入世心理中的拼搏精神因子与就业压力呈现非常显著的负相关,在乎结果因子与就业压力具有非常显著的正相关。在出世心理中的平常心与就业压力具有非常显著的负相关,低要求与就业压力呈现显著的正相关。(5)入世心理中的拼搏精神与职业决策自我效能及其各因子之间联系紧密。据研究发现,两者呈显著正相关。而出世心理中的低要求与职业决策自我效能及其各因子表现出非常显著的负相关。(6)拼搏精神在职业决策自我效能感与就业压力之间存在部分中介效应,中介效应占总效应53%。(7)经过团体辅导,实验组成员的职业决策自我效能及其各维度得分都得到了显著的提高。由此可得知,职业生涯团体辅导对于提高大学生职业决策自我效能感是有效的。说明本文所设计出的职业生涯团体心理辅导方案是一套可行的大学生职业生涯辅导工作实施方案,值得进一步推广。本研究就职业决策自我效能感与入世出世心理、就业压力三者之间的关系进行了探讨,一方面能够为相关研究提供可参考的依据,另一方面通过研究结论所设计的一套职业生涯辅导方案,能够有利于提高大学生的职业决策自我效能感,对于大学生的毕业择业和融入社会具有指导意义。