近年来,城市化和人口流动加速,人际交往不断减弱,尤其是中青年人群,重复着每日繁重的工作,呼吸着浑浊的空气,居住在一幢幢如同复制般的钢筋混凝土建筑中时,让城市中的所有人都感到内心焦躁和视觉疲劳。“一场说走就走的旅行”开始被越来越多的人憧憬。而户外运动便成为城市中一道足够耀眼的闪光。大家背着背包在风景秀丽的公园、河岸、大路行走,在运动中欣赏着大自然的美,带来身心舒畅、精神放松的舒适感。只有亲身经历,才能体会到团队中和谐和相互激励的快乐。暴走路上就像生命的征途,历尽千帆,风光无限。暴走运动作为一种简单易行的有氧运动,具有行走时间长、距离远的特点,是极限运动的一种。当全民健身上升为国家战略后,日常参与健身的人群日益扩大,暴走团队的广泛开展成为必然趋势,其发展背后隐藏的诸多问题也日益凸显。本文通过对东北地区最具代表性的省会城市之一哈尔滨市居民的暴走团队现状进行实地调研与考察,运用文献资料法、问卷调查法和访谈法,并结合现有资料,对哈尔滨市暴走团队的现状进行分析研究,得出以下结论:(1)暴走团队是暴走运动人群基于共同运动兴趣和爱好,自发自愿组织在一起,核心成员相对固定、活动地点相对稳定且自主管理的群众性体育社团。(2)从政府对哈尔滨市暴走团队的管理现状来看,有关部门监管薄弱,相关法律缺失,对暴走团队的管理、宣传、教育等方面尚有许多不足,对暴走团队的资金支持力度小,应急医疗保障不完善。政府应完善相关的法律法规;加大资金支持和应急医疗保障;转变政府角色,与各团队合作交流;鼓励暴走活动与公益事业相结合;加强急救知识培训和鼓励体育指导员加入团队。(3)从哈尔滨市暴走团队的现状来看,整体发展势头较好,但团队规模相对较小,且团队管理、法规制度等方面还不完善,社会体育指导员配置不足,资金来源单一。暴走团队应加强组织自身建设,建立健全规章制度,保证经费收支透明化,在管理运行工作方面建立详细的奖惩制度,定期组织联欢、表彰活动以激发团队成员的集体荣誉感;与各相关部门加强合作,将暴走活动与公益事业相结合,充分利用自身群众性团体的特色吸引资金支持,拓宽资金来源。(4)从哈尔滨市暴走团队的参与者现状来看,团队成员主要集中在41-60岁阶段,且成员多以收入较稳定的事业单位人员为主,这在一定程度上说明人们的精神文化生活与经济状况息息相关。参与成员的运动强度以中等为主,大部分成员通过微信朋友圈或同事推荐得以参加暴走团队。参与者希望强身健体的同时,还希望能够借助暴走运动达到娱乐休闲、缓解压力等目的,但对科学合理进行锻炼的认识仍有待加强。参与者应提升合理锻炼、理性锻炼的认知,在进行暴走运动前做好准备活动,在进行暴走运动时掌握科学合理的行走方式;提高公民主体意识,共同参与社会治理。