中华民族悠久的历史孕育了独特的体育文化。随着社会的发展，中华民族传统体育的原生存环境——农业社会正在迅速消失，它必须做出相应的变化，寻求与新环境的适应，在变化中得到新生。今天，中华民族昂首屹立于世界之林，完全有能力把民族文化推向世界，包括中华民族的传统体育，这也是中华民族伟大复兴的一个有机组成部分。 20世纪80年代，民族传统体育的理论研究将文化学、人类学等引入了研究领域，初步建立起大体的门类和框架。民族传统体育学也得到了教育界和学术界的认可，走上了科学发展的道路。但是目前存在的问题仍然很多，本文全面总结了当代以来民族传统体育的研究现状，分别从民族传统体育的概念、民族传统体育的起源、民族传统体育的特征、民族传统体育的项目分类、民族传统体育的发展趋势、区域性民族传统体育的研究和民族传统体育的应用性领域等七个方面进行了论述。 为了进一步地加强我国的民族传统体育研究，应该从以下几个方面来实施：一是加快民族传统体育学学科体系的研究，体现出时代性、整体规划性、突出特色、注意互补性和拓展应用性；二是加大民族传统体育项目的研究力度，提出将民族传统体育的项目分为：化石型、原始型、发育期型、较成熟型和成熟型，建立民族传统体育文化博物馆、民族特色项目和创立国际“名牌”；三是加强民族传统体育专业人才培养体系的研究；四是强化民族传统体育与学校教育相结合的应用性研究；五是民族传统体育成为全民健身有效手段之一的应用研究；六是民族传统体育与运动竞赛的研究，利用各种运动会的形式促进民族传统体育的产业化和社会化。